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每日小记

每日小记

作者: SuzieS | 来源:发表于2020-02-23 21:25 被阅读0次

    现在晚上9点,洗完澡,全身轻松,心情好像在跳舞,脑子里是不成调的曲子,可能是听了久违的洗澡曲Duke Ellington.

早点的时间,做了一塌糊涂的生煎饺和不知口味如何的炸洋葱圈,看来厨艺还是需要练习,而我却只想收获食物从一种形态转换成另一种更完美形态的满足感.

晚六点,晚饭时间,吃饭时我总是有好胃口,不用自己动手,还可口.

下午四点到接近六点的时光,看精灵旅社2,不用字幕还OK的状态,但最后还是看了字幕.

两点到四点,做了一些杂事或看了会手机,但重要的是做了肩颈练习和腿部力量练习。简单的练习,每一次感受都不同。

中午十二点到下午两点,午饭加休息.

早上十一点到十二点,做了瑜伽。对下犬式、半月式、书式和三角式有了新的认知.

早上九点半到十一点,晨起加早饭.

对了,今天观察了醡浆草的花苞和月季的新叶.

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