2020-06-20

2020.06.20

觉1

这几天负责了国家绘画心理分析师考试资料的收集和初审，最大的感受是大家的答案很容易五花八门，特别能考验自己的耐心和爱心，同时也给自己有一个突破，之前自己跟别人沟通经常发信息，不发语音也不打电话。这次因为信息太多时间紧张，根本来不及发信息。于是直接打电话和微信语音的频率高多了。还学了委托，而不是凡事自己亲力亲为，还有看到自己比较追求完美，比如看到别人拍的照片边缘杂七杂八的东西太多，自己就忍不住要给他们裁剪，看到有人把照片没有正拍，或侧了或倒了，自己都一一调整。就是想不明白他们为什么可以接受自己的照片是那样？

2020.06.20

觉2

看到自己其实很优秀，应该有更多底气去做接下来的事情，而不是总觉得自己这不行那不好，看到自己的学历也不低，学习力也挺好，谦卑，有耐心，好学，对周围环境容易有觉察。要好好爱自己的感觉出来了。

2020.06.20

最近读书的过程中更加了解女性更加了解自己。比如他买了个房子，自己给他加2分，他为自己挤了牙膏，为他加1分，倒了洗脚水，为他加1分，在自己心情不好的时候，问自己，做啥可以让你心情好，加2分，买了自己想吃的冰激凌，加5分。看见自己也很可爱，在婚姻里被疗愈，被呵护，被重视，被看见。也很暖心。