今天练习了，斯蒂芬·吉利根博士的《父母是孩子天生的催眠师》如何与内在链接？
当我一只手抚摸心脏时，看到一个用被子包裹的小婴儿，大概是一个月左右，眼眶莫名的湿润了，眼泪流了下来，嘴角却挂着微笑。
跟随音频引导：我看到了，我感受到了，我接纳她，我爱她！我看到了我的愤怒，我感受到了我的温柔，我接纳我的恐惧，我爱自己！
我爱自己！
9.25
今天链接的是孩子。一只手放在了自己的心脏，感受到了自己的平静，一只手放在了孩子的心脏，感受到了孩子水灵灵的眼睛，嫩嫩肉的脸，可爱的小手。我爱孩子水灵灵的眼睛，嫩嫩肉的脸蛋，可爱的小手，温柔的微笑……
我再感受自己的心，发现对孩子有太多的期待，有太多的不满，有太多的失望和无力，还有很多很多的抱怨、指责、恨……
眼眶湿润了，我看到了随着孩子一天一天的长大，我对孩子的期待也一天比一天高，我感受到了自己对孩子越来越不满意，因为有太多的不满，所以充满了抱怨和指责，我无法想象自己，从一开始那么那么喜欢的、充满爱的孩子，为什么今天会如此讨厌？
因为我的贪婪吗？因为我想把孩子塑造成完美的天才小孩吗？出生时她什么也不会，就连说话、吃饭、走路，任何事情都不会，我们却毫无怨言的爱她，拥抱她，而如今变得只有抱怨、指责、各种不满……
怎么会变成这样……
因为我变的贪婪。
因为我想把孩子塑造成“完美的天才”小孩。
我感觉很羞愧，做为父母，我的心变了，无法再像以前一样毫无怨言的、做到全然的爱、全然的接纳。
我看到了我的贪婪，我感受到了我的抱怨和无力，我接纳你，我爱你！
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