“我想要一个健康的体魄和好看的形体，给自己安排个计划，早减掉20斤吧”，健康就是目的，20斤就是目标。
每逢佳节胖十斤，年一过，眼看着就是开春，脱下厚重宽松的羽绒服，一身肉无处可藏，胖若两人。
心思活络的，自然早早准备减肥的事，可是减肥这事就跟读书一样，都知道好，正八经坚持住的少。
那些天天打卡，发饮食照片的，效果怎样不好说，可要是放一件喜欢的衣服挂在那，每天看一看，穿一穿，看着漂亮的衣服都掩盖不住的肚腩，是不是更有刺激力。
目的是为了健康有型，那立个目标让自己穿这件衣服合身，比起一些数据上的安慰，明显不如视觉的效果大。
说减肥只是举个栗子，实际上目标就应是一个可量化的数字，一个为了更好达到目的，而可衡量的计划。
目的更多偏向一种精神上的享受。
想要升职加薪，事业有成，获得的事业成就感就是目的；为了这个目的要罗列一个计划，每天，每周，每个月要拜访多少客户，达到多少成交量，这就是一个明确的目标。
但要谨记于心的是，所有的目标都是为自己服务的。
老是看到首页有人幡然大悟，为了日更而日更，写的东西自己都看不下去。也许大部分人一开始加入日更，只是为了更好的提醒督促自己，保持着长期的文字输出，业精于勤荒于嬉。
但是当越来越关注日更天数，所有的焦点早就放在面子上的好看，初衷已改，陷入执念。
这里是不是放一句不忘初心挺合适的。
当有一天，因为日更没有素材而绞尽脑汁，勉强堆出一些后，却又因为自己的敷衍而后悔，怕的是早已羞愧的拿不起笔了。
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