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减肥计划

减肥计划

作者: 小王子WXN | 来源:发表于2021-04-08 21:26 被阅读0次

            每天看见镜子里胖胖的自己,心里就不大好过,我好怀念以前瘦瘦的自己啊!

            今天放学比较早,我终于下决心开启了我的减肥计划,到了楼下,我没着急上楼,第一天先跳绳200下,后面再增加。上楼写完作业,吃过晚饭,我看见了跑步机,妈妈买了好几个月了,简直荒废了,唉!于是我计划减肥的第二项就是散步,今天我把速度调到了最快,计划一口气跑15分钟,10分钟以后,又累又热,我脱掉了秋衣,但我没想过放弃,最后跑完的时候,大汗淋漓!我也很高兴,因为这是在消耗卡路里,停下来以后,我累的骨头简直要散架了,把自己一下子扔到了沙发上,大口的喘着气!这滋味真是爽呀!

            我一定要坚持下去,希望一个月以后,我能瘦下来5斤,三个月瘦下来15斤,哈哈,我似乎看见那个瘦瘦的自己在向我招手!

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