人在世上生活，必须做选择和决定，也会遭遇疑惑、困难、挫折，皆需要力量的支持。在一切力量中，最不可缺少一种内在的力量，就是觉醒。觉醒是人人可以开发和拥有的力量，也是人生最根本和最重要的力量。
【生命的觉醒】每个人来到这个世界上，首先是一个生命，也终归是一个生命。生命的觉醒，就是要透过财富、权力、地位、名声等社会堆积物去发现你自然人的生命，牢记你是一个生命，去满足它平凡的需要，包括与自然和谐相处、健康、情感和家庭。
【自我的觉醒】你不但是一个生命，还是一个独特的个体，一个自我。自我的觉醒，就是要做你自己人生的主人，真正成为你自己。一是在人生态度上自己做主，有明确坚定的价值观，有自己处世做人的原则，在俗世中不随波逐流。二是在事业的选择上自己做主，有自己真正喜欢做的事，能够全身心地投入其中，感到内在的愉快和充实，实现你之为你的价值。
【灵魂的觉醒】人是精神性的存在，你还是一个灵魂。灵魂的觉醒，要靠信仰和智慧，摆脱肉身的限制，超越小我，把它和某种意义上的大我相沟通，让我们身上的那个精神性自我觉醒。第一，人生的重心会从外部世界转向内心世界，重视精神生活。你仍然可以在社会上做大事，但境界不同了，你会把做事当作灵魂修炼的手段，通过做事而做人，每一步都走在通往你的精神目标的道路上。第二，你会和你的身外遭遇保持距离，具有超脱的心态，在精神上尽量不受无常的人间祸福得失的支配
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