减肥日记第44篇，失败不是成功之母，反思才是

减肥日记第44篇，失败不是成功之母，反思才是

2018年4月9日，清晨53kg（初始数据）

2018年5月22日，清晨49.8kg

2018年5月23日，清晨50kg

2018年5月24日，清晨50.2kg

本月目标：50.7kg开始减肥，计划瘦4斤。到月底达到48.7kg

体重一点点上升

昨日运动量：跑步6.91km+骑行3.83km

减肥日记第44篇，失败不是成功之母，反思才是 减肥日记第44篇，失败不是成功之母，反思才是

昨日摄入食物：早餐上午十点：粽子一个

中午12点，米饭，豆腐焖猪红肉片，空心菜，枸杞叶肉片汤，雪梨三片

下午四点半：炒米粉半碗，两口可乐

晚餐六点半：玉米炒胡萝卜肉粒，肉饼三片，番薯叶

晚上十点半：苹果半个，核桃两个，凤爪两小块，腌制萝卜两小条，

回顾昨天：跑步的时候在想，柔柔随便的吃早餐，是我想要的结果吗？

生活，早餐是用来将就的吗？我不想将就的过一生。现在出现，孩子随便吃一顿早餐。如果是这样，只会为了填饱肚子，和只是等到老死有和区别。

婆婆是做好了早餐端上来，一如既往，一份给我一份给柔柔，但是，这都不是柔柔想要的。

安迪奶奶获得女子组营口马拉松的第80名，她已经是40多岁，跑龄比我短，在小型的马拉松上，获得名次，到底什么样才是我追求的。

因为没房子就没有生活生存的权利，连生活的乐趣也不能有？

昨天看了朋友圈转发，马来西亚的妈妈，十年来不重样的给孩子做早餐，为什么别人可以做到，因为是马来西亚人？因为是儿童活动策划师，因为有房有钱，就可以把早餐做得有乐趣？

而我什么也没有，是否就不可以？

于是跑步折返，摩拜返回。

到菜市场，想着买几粒龙眼，我只要一出口，肯定被人赶走，过马路，到超市，超市就是好，贵就贵点，起码买几粒龙眼肯定没人骂我。

回到家，山哥在用厨房，锅里的粽子我拿走，开始准备早餐，他听到是给孩子的，就主动让给我。

如果你知道自己要去哪儿，全世界都会为你让路。

柔柔看到早餐，还是惊喜一番。当然，粥还是多了点，粥是婆婆煮好的，我就是做了水果蔬菜拼盘。

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失败不是成功之母，反思才是

今早一早醒来，看到RENA发的朋友圈“本月第五本书完结，又一本引发我不断反思的书。我想，我会再多给悠悠一些时间，再多爱悠悠一点。”配图《带你长大》。

清晨，怒从中来，很快想到别人有钱有闲，而我还在生活中奔波，这么一想，特别像昨天早期群有人说我的那样。

减肥日记第44篇，失败不是成功之母，反思才是

我们总以为别人可以晨跑，别人有时间一个月看五本书，那一定是有钱有闲。

我也很快想到别人家的老公，都快研究生毕业了。而我家山哥，别人家的老公都是来激励自己成长，我还得拖着我老公成长。

这就是造成我自寻烦恼的源头，

真的是这样吗？

昨晚山哥弄抽油烟机弄到11点，买了鸡爪和花生，想着还有半瓶红酒，喝完它。

而在我发怒后，他立马关灯进房间睡觉，面对我的叨叨，而我还和他分析他这一顿宵夜，花费了我房子的一个平方的几分之几，病从口入。

他没有任何的反抗。显然是意识到自己错了。

他跑步跑得快，也会研究作战技术，上周刚拿了亲子组第二名，按照敏敏的说，靠我拿名次是不可能的，我是沾了山哥的光。他跟着我一起学日语，每天我在跑步他在看书和读日语。他考的资格证，考一个过一个，考一门过一门。

真的是别人家的老公就是好的？

昨晚晚睡，是因为油烟机坏了，他一个人把不用的油烟机拆了，重新安装，只是打孔的位置不匹配，所以耽误时间。

当时你还夸他，是你把他培养的这么好。

一个早上，就看着别人的老公都是好的。

要知道，物语类聚，人以群分，怎么样的老公配怎么样的老婆。

虽然我这个月没看五本书，但我把村上的《村上朝日堂是如何锻造的》现在看的第二遍，而我也在记录好词好句，《爱吃沙拉的狮子》看了一遍，因为喜欢村上，所以他的书我喜欢看两遍以上。

而我对柔柔，这个月24日，我陪着她亲自绘本已经达到44本，计划是一个月40本的。

柔柔昨晚还提醒我，“妈妈，你还说早睡，你还在玩手机。”

为了打造花式早餐，我昨晚在淘宝逛了一个小时，最终决定，还是做好早餐，家里的盘子够多了，而且盘子就如同跑步的装备。你都跑了三年了，还不知道，最简单就是只是跑步，搞那么多装备有什么用，一双跑鞋，一件运动胸衣，一套速干衣足矣，一定帽子。还弄什么。

你现在就是当时跑步界的跑渣，一切从头开始，只是这一次是早餐。

敏敏说得很对，柔柔很会说话，情商高。

进食方面：粽子总算是吃完了，谨慎考虑要不要订做，昨天一整天也没吃多少的零食，晚上他带回来的鸡爪，花生，有控制的吃了一点点，担心柔柔跟着吃喉咙发炎，于是控制自己。但在中午还是喝了两口可乐。下午的米粉要断绝，晚餐也要控制，不能再任由着体重上升。

小确幸：1，开始给柔柔做早餐。

2，开始写“失败不是成功之母，反思才是。”

3，感谢梧桐倩影，她说她看到一句话就抄下来送给我。

减肥日记第44篇，失败不是成功之母，反思才是

4，图书馆的书画了一道横线，买了新书打算赔偿，结果图书馆说没关系，不需要我赔偿，于是《爱吃沙拉的狮子》成了我的新书收藏，确定不是潜意识想买村上的书收藏吗？我真的很喜欢村上。家里有好多他的系列。

每天进步一点点：1，依然练字，即使只是那么几行字

时刻记得的奖励，激励自己继续坚持：

达到第一阶段（98斤）的奖励：（还有1.2kg，最近确实放纵了。）

1敏敏赠送的小米体脂称一个，

2海丰一日游（是一定要去的），

3咕咚品牌运动胸衣一件，

4新添置一套运动紧身装，

5亚瑟士跑步鞋一双（淘宝购买即可），

6无印良品白鞋一双

还有1.2kg就可以获得以上价值1527元的大礼包。要继续控制饮食。

昨天吃了那么多，跑那么多，减重是必须的呀。

达到第二阶段（95斤）的奖励：香港购置耐克或者亚瑟士1500以上跑步鞋一双

达到第三阶段（90斤）的奖励：穿泳衣学游泳，拍亲子照

姐姐达到一百首古诗的奖励：1，哑铃一对（已收到），2海丰一日游（依然还在等妈妈的98斤），3安迪奶奶送的礼物（公主书三本）。

再背十首古诗（目前四首），裙子两条，文言文五篇，裙子一条