今天天气不错,有点阳光,微风,感觉不是很冷,今天学习了时间颗粒度,我理解的就是把时间量化,计划好自己哪个时间做什么事,这个针对拖延症的人是一种痛苦,也是一种改变,我曾经有过3天没有计划自己的时间,休息,在家里呆了3天,感觉好痛苦,差点要进医院的节奏,计划好自己的时间每天该干嘛,那个时间点该做什么,不要拖延,还有每个人的时间都是珍贵的,越成功的人越不会浪费自己的时间,也不会浪费别人的时间,反而珍惜每分每秒,这就是人与人之间的差别,我以后会计划好自己的时间,不说像图片上的那样细分到15分钟或者一个小时,但是必须有规划,加油
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