大家好！我叫杨倩，来自河南平顶山。今天非常荣幸借助这个机会跟大家分享我自律成长路上的一些收获。我分享的主题是：自律，打造我的核心竞争力。
我跟大家沟通的内容我把她分为三个部分，“自律”就好比我人生路上好友，有着生命和灵魂。
一、我和“自律”的缘分
二、我和“自律”的相知相伴
三、我和“自律”的相惜相福
一、我和“自律”的缘分
我是运营商的大家族的一员，目前是一个县分公司基层区域负责人，在加入自律训练营之前，我是工作焦虑不堪、生活蹉跎无为、个人规划全无、兴趣爱好无缘的“没事儿姑娘”，这样的生活内心有些不甘的自己开始厌倦，尽管一直也很努力，但总找不到突破口。
或许是我始终相信，努力善良的人们上天都会眷顾，2018年7月杨老师为了让自己的自律行带动更影响更多的人，杨老师组建了美力帮。非常庆幸，我是第一批加入之一，可以说是元老级的（当然从优秀排序我还差很远），从此成为杨帮主麾下的一员，每天关注她的朋友圈，看到的都是学习、运动、写作、培训、服装造型、亲子的自律践行，这样极致自律和充实的人让我双眼放光，坚定要跟随杨老师不断精进，也因此翻开了“自律”学习和认知的新篇章；也是在那个时候，我确定了自己的每日三件事（学习、笔记、画画），开始了我自己的百天计划。 一句话：感谢杨老师带我认识了“自律”并和它成为形影不离的朋友。
2020年3月28日星期六是我第五个百天计划的最后一天。第六个100天我会继续坚持，也要向杨老师一样把100天坚持到100个，因为600天的坚持早已成为每天必不可少的一部分。
二、我和“自律”的相知相伴
自律是成功的基础，如果依靠他人督促做事必定不会成功。从美力帮和自律训练营我看到、听到太多逆袭和励志的成长故事，我非常清楚自律未来能够带给我的好处，因此每天坚持看书/听书、视觉化笔记（兼简笔画）、运动，在做这些事情的时候，不仅能够让我安静下来享受这些时刻，更能让我感受到自我价值的存在。
目前在三件事的基础上我也不断优化，增加了自己喜爱的文案写作，600天自律的坚持，让我自身的综合能力不断提高，也极大的增强了我在职场的核心竞争力，某些时刻让我成为了那个无法被替代的人。
1、自律让我更自信
以前的我是个内心高傲、热情，外表孤傲、寡言的人，自卑的想法多过自信的理由，完美主义的心态让自己不断的对自己挑刺，越来越觉自卑；现在的我时刻都觉得有美力帮、有自律营、有杨老师这座灯塔，有一路同行的自律姐妹们，似乎这都成了我的“炫耀资本”，让我觉得背后有一股强大的力量在，最主要的是在自律计划的践行中，真正的充实了自己，学会了如何驾驭自己，如何利用好“苟且红利”，如何去证明“自证预言”、“皮格马利翁效应”的存在，让自己在内心设想成功的时刻，设想自信的场景，最终你设想的通过努力终会成为现实。
2、自律让我更爱分享
以前内敛不善言谈，即时跟家人在一起也不会一股脑的说出自己的心理话，任何不满和委屈都烟在肚里；即使自己擅长的也从未想过在公众面前分享；但是自从开始践行自律计划，开始学习了这100个知识点，让我更加认识到沟通的重要性，任何事情说出来了才能推进、提出来才能解决。杨老师总是说：看见即是降服，真的，我足足的信；
现在的我在单位不仅是重要岗位的公司骨干，也是公司兼职的内训师，还是我们分管团队的“心理咨询师”，我还是原来的我，但我却愿意把我学到的、思考的、经理的说出来，因为自信让我更加喜欢分享，也因为分享和不断的学习输入也让我有更多的谈资，我团队的兄弟姐妹们最爱听我讲，原因是自从去年11月开始，在杨老师每天早上分享影响下，我会每天把杨老师分享的知识点加工后专属给团队兄弟姐妹们，我发现其实对员工的会议不应该是只有枯燥的数字，而是应该从生活或学习的交流间接的去影响工作，不仅让会议的氛围更加轻松，也鼓励员工主动分享意见或感受，分享的过程不仅影响了他人，也无形中塑造了自己的个人品牌。
在此期间我曾经多次担任公司内部及合作伙伴的培训工作，截止目前公司最高规格的合作伙伴产品订货会也是我组织并独自主持，每一次积累都是我成为更好自己的垫脚石。
2、自律让我不再焦虑勇敢挑战。
2019年5月的岗位竞聘，是我职业生涯的较大转变，自己心里没有自信，总是臆想到自己的竞争对手有多么强大，自己不堪一击，记得当时还跟杨老师请假要不要报名，如何写竞聘报告，杨老师的回复非常简单：遵从自己的内心，如果报名，材料一定要明确，你是什么样的人？你的竞聘优势是什么？你准备怎么做？思考了一天，下定决心遵从自己的内心，行不行是能力，报不报是态度，如果连勇气都没有何谈获胜？我鼓足勇气非常坚定的提交了竞聘报告，那次的竞聘报告。
我真的是下了功夫，先word再PPT再打磨然后模拟演说，有一天把自己关在家里打磨报告加反复模拟演说把控时间，直到晚上10点40几乎能够背诵下来。那一次我告诉自己，报了就全力以赴！时刻想象自己优秀表现之后的场景，或许这就是自证预言的最好体现吧，能想到的就能够做到。结果成功竞聘，所有评委对我的竞聘报告和现场表现都给予极高的评分，我始终认为这是自律带带给我的预料之中的惊喜。
2019年的11月，因为分公司的部门经理调走，市公司就下发了公开的竞聘文件，这次是我距离上次调岗间隔不到5个月，虽然知道还在试用期，但还是坚持要挑战表这个相对高规格的竞聘，让自己涨涨见识，所以再一次勇敢的报了名，或许在别人看来你就是打酱油的，但是很多人连报名的勇气都没有，因为不是抱着必胜的心态，所以从始至终都很轻松，笔试考试中，一眼望去真的不难（这跟自己日常的积累有关）时间还剩下三分之一我已经答完了全部试卷，最后顺利过关；面试的环节，本以为直接被PASS，然而材料形式和内容都有新意，现场表现姐很稳，最后得到了现场评委的认可，事后市公司的领导还专门要了我的发言材料，认为有值得学习的地方，还有领导声称任何时候只要想去市公司随时申请；虽然因为种种原因没有取得最后的胜利，但面试的结果也是紧跟第一，这一次经历，让我在未来的各种挑战中也沉淀了更多的勇气和经验。
又一次挑战了自己让我越挫越勇！
3、自律让我的格局不断放大
在自己不断学习、不断输入的过程中，不仅学习到了很多的理论知识，也跟随杨老师认识到很多优秀的前辈、逆袭的故事，让我自身的认知边界不断扩大，认知四象限比例持续优化，也无形中放大了自身格局。说到这里我想跟大家分享两个我工作中真实的例子。
1）一个是关于我新岗位中刚接手的两支队伍，接管之前就陆续有人给我说：”这两个队伍一个比一个差，人一个比一个难管，有你作难的，公司故意把最差的给你,你这个岗位以后也是难干，你就不后悔么”各种打击确实让我担忧，但绝不后悔，我想到自律训练营分享的“逆商”概念，我在心里告诫自己，这应该就是我的逆境时刻吧，我绝不会妥协，而是直面困难，在困难中更加能够获得成长；因此我从了解团队每个人的情况开始做功课，查看历史数据，一对一私聊团队成员的困惑点以及期望点，开始了“亲情化”的管理模式。
我果断的丢掉从他人听到的一切负能量，我坚信每一个人都有向好之心，我也让每一个人知道在我心里他们就是最优秀的，我还把杨老师每天分享的励志知识点、案例以及杨老师自身的故事分享给我的团队，逐渐的我被他们真心接纳，并主动和他们气解决困难，带领大家齐心协力扭转长期以来他人眼中的“态度差、能力差、指标差”的印象，持续的磨合中，突然有一天有人主动给我说“别管了，我们会跟着你好好干，不会给你丢脸，我们其实不差，只是有些不是我们能够改变的”、“你放心，你在试用期的一年中，我们会不遗余力的跟您一起做好指标，让您顺利转正”、“有你在我们踏实、我们愿意相信你”、“你总能给我们解决问题”...这些话都让我深刻在心理，我觉得很知足；其实我们之间从排斥到接纳到成为很好的战友，仅有短短的4个月，何尝不是自己先去接纳他人的不完美而带来的必然结果，也何尝不是我的自律行为成为他们的“他律”，逐渐加重了自己在他们心中的分量。
这是我和团队的几张图片，因为我的年纪小一点，都是我的姐姐和唯一的一个哥，他们竟然都开始真心的接受我的领导，我们的小团队越来越有凝聚力。今年春节，我自费组织大家聚餐，还给她们准备了惊喜红包（不是现金，而是我精心为他们挑选的书籍），希望我的团队跟我一起不断学习，让我们一起变得更强大！
2）还有近期的一个事情：因为疫情原因，2月份在家办公的时间公司希望借助线上营销促量，而微信就是一个有效的营销渠道。为了确保快速推进，公司安排了建群、邀请好友、线上营销等一系列内容，但是从来没有成功的案例，如果推进还需要自己摸索，我因为一直在我们美力帮、自律训练营的微信群，真的给了我一定的启发（这就是处处留心皆学问吧）。
受环境场的影响（自律训练营、美力帮），我开始了组建自己的微信群并制定了自己的运营计划，从统一群规、晨间问候和关键此分享，到日常活动、秒杀活动、异业联盟合作到后来的从积极的客户中增设小助理、小督查、宣传员等等不断优化，突然间，自己的群竟然成为了公司的标杆，市公司的典范，市公司的老总及相关部门的经理、副经理也被领导邀请进群，3月27日还受邀到市公司做了经验分享。
其实微信群的运营我之所以能够坚持下来，很大的原因是自律的结果，是百天计划的影响，让我逐渐变成一个不轻易放弃且具备成长型心态的人，也因此成就了自己的某一个高光时刻。
身在企业中，其实我们最关注的应该是KPI和绩效考核，但是作为长期践行自律计划，长期在杨老师及我们自律训练营的影响下，真的无形中提高了自己的格局，那就是对于无法改变的体质我们束手无策，但是对于我们自己的心态和行动，我们完全可以自己主宰，那么就行动吧，一时的考核可能不能，一生的成长却难能可贵。
给大家分享几张我打卡的记录吧，没有回头看不知道，今天真的回头看看，也是满满的成就感！
我的第1和第2个百天计划的简笔画，很多是应我儿子的要求来完成的，其实我总是说自己的手就跟“脚”一样，一点都不像个女孩，一点都不灵活，肯定学不会，但是在这600天的笔记中，也练就了自己的字体和简笔画（当然其实还是小儿科）
我有一个4岁的儿子，我是在儿子2岁的时候开始的百天计划，他也是见证他妈妈成长的孩子，昨天晚上，我儿子跟我说，妈妈我有点儿不开心，我说是不是妈妈听课写作业不陪你，你不开心了？儿子说：妈妈你听杨老师的课吧，我喜欢让你写作业，你不写作业是不是不爱你的老师了（是因为这两年来他每天都能看到我在家里写作业的场景，他早也已经习惯了）
三、我和“自律”的相惜相福
自律让我的心态不断转变、自律让我的状态更加自信、自律让我的愿景持续凸现，自律带给我的是职场中越来越有竞争力，越来越有可能成为那个不可被替代的人！我希望40岁的时候能够成为职场中影响更多人的那一位，我希望40岁的时候能够成为家庭中引领家风家教的那一位，我希望40岁的时候能够成为体脂更好的那一位。
我更加希望有那么一天，穿着优雅的职业装，满头炫酷的银发，挂着最灿烂的微笑，携手自律路上的兄弟姐妹们，一起赴杨老师那场80岁的关于时间玫瑰的演讲，那会是我们对美好生活的最高致敬。（写到这里的时候，我感觉自己的思想好像开了挂~）
感谢这一路走来杨老师的“灯塔”引领，感谢助手高静姐姐以及每个阶段班班的鼓励和提醒，感谢遇见每一位优秀的姐妹们。在自律的加持下，我会更加努力，坚持终身学习，把自律践行的更加深刻，未来遇见更好的自己！
用一句话结束：优于别人并不高贵，真正的高贵是优于过去的自己！让我们一起加油！
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