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20161207 晨间思复盘Day13

20161207 晨间思复盘Day13

作者: 洁_寞碎 | 来源:发表于2016-12-07 07:05 被阅读11次

05:45-06:40   将近一个小时的时间,手写了两张A4的晨间思。

关键词:工作     目标     疑惑

拿出A4纸开始写晨间思的时候,脑海中冒出的不是其他,就是海子的诗——“面朝大海,春暖花开”。仿若都能置身其中的享受那样的惬意。

之后思路就跳到了工作的吐槽和无奈,写到了别人不做的事情被领导安排到我头上来做,但是我却无法拒绝。关键是说明了自己手上事情多,未做完依旧没有什么用。唉~~~

吐完槽,舒缓下心情。跳到了明年的目标制定上。之前简单的列举的目标都是考试、学习方面的,基本上都没有提到过成长目标,主要是受到了昨天树丰哥和参姐的文章影响,自己也在想自己是不是也要设立一个成长目标才行呢?初步拟定了一个类似的目标,但是似乎过于寄希望于明年,给明年增加了不少任务量。自己又在反思,会不会过于急进,拔苗助长了呢?想要锻炼能力,成长起来改变现状,但是自身的承受和目标驱动是否一直和支持呢?现在最怕的是,制定目标的时候激情百分百,执行的时候就剩下百分一了。

整个书写晨间思的过程可以说基本上没有停顿,前半段宣泄自己的不满和郁闷更是无比的顺溜,后面关于目标和制定的疑惑大致采用的是心里自问自答的形式,把自己的想法、问题,各种期待和矛盾的地方都直接表述出来,更直观的看到自己的一个态度和问题纠结处,可以直接就这个点去寻找解决的方法。

找到的第一个点:时间、精力的分配,这个绝对是目标执行过程中最重要的一个环节,如果时间、精力没有安排好,目标制定就变得毫无意义,根本无法坚持下去。这个是自己要马上就开始学习和咨询的。

第二个点:目标驱动力,如果学会了时间、精力的合理安排利用,那么容易放弃的外因解决了,就剩下内因。如果对于目标达成的欲望不够强烈就相当容易放弃和改变。找到并加强目标驱动力,让它一直保持在强大的输出状态,强烈的欲望促使我们想要更快更好的达成目标,从而有了更强的执行力。

第三个点:成长目标的细化,笼统的说要成长过于广泛了,对于考试、学习目标还能说我想要学到什么程度,通过什么考试。但是成长,本身就是一个比较难量化的。我目前只能想到的细化目标:写成长总结;锻炼阅读、分享能力。其他的暂时没有想到,也不知道如何细化。这个也是需要进一步的学习和咨询的。

就目前而言,只找出了这三个需要进一步解决的问题,先去寻找解决方法吧。还有什么潜藏的问题,希望之后的晨间思里多多思考这方面,挖出更多需要改进、学习的地方。

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