今天是3月最后一天了，过完今天2019年的四分之一就结束了。时间快的可怕，想想这个月自己做了什么，有什么收获，似乎也没很开心说出来的，大部分时间都是在思考和焦虑新的工作内容。
自从去年7月来到南方，加上去年10月结婚，原本的计划一下子全被打乱，我自己的精神和物质方面需要来个大洗牌，这让我一下子有点措手不及，而自己的情况从未跟别人提起过，一直都是自己在找办法适应中，焦虑最严重的时候是连续好几天晚上睡不着，耳鸣的很厉害。来到新环境后，从事的行业，接触的同事，做事方式，我的之前进行很好的生活方式，再加上结婚后有一人变为两人生活，全部都要让我把过去习惯的或者已经积累的方式都要清零，因为过去的那些很多都不适应现在的工作生活。好在我提前有所警觉，在去年年初时接触到pov愿景心理学时我就觉得这个科学心理学对我以后未知的生存会有很大帮助，新的自我塑造期间，虽然很痛苦，甚至一度都觉得自己快抑郁和变宅了，但是自学自用灵修和心理学自我调节，经过将近8个月的时间，在2019年3月的最后一天，开始感觉有点从低谷往上走的感觉了。
过去我都是很积极的一个人，因为一直都是在熟悉的环境中工作生活。运动/阅读/旅游/交友等都已经摸索到一套很不错的办法，来到南方后，新的环境是不可能再让你完全照搬过去的经验的。今天看到棋落拿到了热情测试执导班证书，幸儿新的副业做的越来越好，苗苗的事业也开展的绘声绘色，我想，是时候自己要开启新的绽放了。
明天是4月的第一天，新的开始，汲取这八个月的淬炼，希望自己做个有原则，有追求，有目标，自律快乐的人，不靠情绪做事，工作中重新建立领导同事的信任，过去3年的工作经验清零。生活中，在简单的宿舍生活中活出新的乐趣，好好做饭减脂/运动/阅读/分享。
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