上午打开妈妈不烦课程,第一单元是关于能量管理。
从昨天开始,能量开始有点低,我觉察到了,所以给自己列了个能量补给清单,让自己休息和调整。
中午婆婆准备了美味的饭菜,吃完又睡觉了。下午4点出去散步,做了简单的孕妇操,听了几节关于情商和表达的课程,学习到ffc赞美法,还挺受用回来学习PPT做简单的裁剪设计,但宝宝好像很不喜欢电脑,所以学习了一半就停下来了。
今天下午一直很困,连晚上看喜剧电影#21克拉#都不停打哈欠🥱,晚上打算早点睡觉。
晚安啦!
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本文标题:周末杂记
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