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夜深人静的时候总是感觉孤独,为什么内心如此难受?因为内心深处充满了恐惧。小时侯不是在父母身边长大,跟着姥姥住在农村。这种经历在几十年后,影响仍然在, 那就是内心的恐惧。是不是自己不够好,父母不喜欢呢?这样自卑的心理,可能早已深入骨髓,印在心灵深处。 恐惧、自卑、不安全感,一直伴随着我。不能放下,不能放下过去,才是我自己痛苦的根源。
埋葬已经逝去的人,然后继续前行。前途一片光明,未来如此美好。不断反思中,寻找自己的问题,走过内心的恐惧。我写这些,是想特别推荐两本书,给和我一样,想要放下,重新开始,继续前行的人。
一 查尔斯.汉尼尔《万能钥匙》,此书阐述了生命以及创造性人生的基本原理。
生命,不是一个从无到有的过程,而是一个逐渐展开的过程。凡是在外在世界所获得的东西上,都是我们内在世界已经拥有的东西。内在是因,外在是果。想要改变世界,必须从根源做起。
一切力量皆源于内心。内在世界的和谐,意味着一种能力。它使我们能够控制自己的思想,由自己来决定一切经历加诸于我们的影响。
一切力量皆来自内在世界,而且绝对在你的掌控之下。它来自于准确的认知,来自于对准确原则的主动践履,发现自己,运用自己,改造自己,乃是实现任何目标的不二法门。
我们所思所想,必然决定着我们的心态,一切力量,成就与财富,奥秘在于我们的思维方式。
不要为过去或现今的一切境遇有丝毫的抱怨了吧,因为一切取决于你自己,取决于你能不能把环境塑造成你所希望的样子。
2人的肉体上出现困扰,是因为身体无法把充足的能量传递出去,并激发身体的各个部位。我们所要做的一切,就是让我们内心的光亮照耀四方。我们能够辐射出的能量越多,我们就会以越快的速度把令人不快的境遇改造成令人快乐受益的源泉。
3身体的放松是一个意志自主的练习。身体的放松对身体有益,令血液在周身畅通无阻。
紧张会导致精神活动的反常变化和动荡不安,它产生忧虑、恐惧和焦急。
放松可以使精神功能游刃有余。放松你的每一块肌肉和每一条神经,直到你感到宁静从容,与自身和世界相和谐为止。
想想勇气、才能、信心、希望,它们能产生相应的状态。当恐惧被全然消除,你的太阳就会闪光,阴霾将会消散,你就能找到力量、活力和生命的源头。
4感恩,将竞争思想拒之心灵的大门之外。
使你整个灵魂恢复到一种更加平静和谐的状态,从而得到宇宙最神奇的创造能量。能让你用一种宏观的眼光审视这个世界。也能阻止你陷入诸如物质财富有限之类的错误思想当中。培养一种感恩的习惯,用满怀感激的心去接受和迎接身边每一件美好的事物。无论何时何地,都别忘了向帮助你的人表达诚挚的感激之情。
二《失落的致富经典》华莱士·沃特莱。
笔记:无论你祈祷得到什么,请相信,你一定会如愿以偿,你必得到想要的一切事物。任何试图将自己的思想或意志强加于他人的企图最终都是要失败的。
埋葬已经逝去的人,然后继续前行。(不要谈论过去,不要让它在你脑海中徘徊逗留;不要告诉别人你的父母曾经多么贫穷,不要向别人述说自己当年的艰难生活。因为一切只会将你的思想局限在过去,禁锢在贫穷当中。让你不断回头审视回首的往事,让你前进的脚步变得缓慢。)
前途一片光明,未来是如此的美好。
2019年,2020年。。。你将怎样渡过?想想看,如果数十载的漫漫人生,你将怎样渡过?徐小平说过,没有走不出的困境,没有改善不了的人生。任何一个环境都像一片水域,关键是你能不能成为水中鱼。 放下过去,埋葬已经逝去的人,然后继续前行。
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