怀疑是人类的叛徒,恐惧是人类的杀手,这两兄弟一唱一和,相互支持,瞬间吞噬一个人的自信心,让人畏手畏脚,踯躅不前,能力遭到彻底暗杀。 恐惧是一种情绪,也是一个人对自身能力典评价过低,这种思维就是遇事怕当责任,遇事向后躲,害怕失败,害怕做不好事情,总之恐惧占据了他的整个心灵,他的能力无从发挥,他给人的外在表现是我很害怕,我不行,你们别找我办事,我怕做不好,这种恐惧的心灵蔓延开来,让他的生活一团糟,让他一事无成,只能看着别人一步步走向成功。 久而久之,恐惧就成为了一种习惯,成为了他生活中的一部分。要根除已然很难,那我们就不能战胜恐惧心理了吗?能,首先要有战胜恐惧的欲望和信心,只有你想要战胜恐惧,你才会有所行动,这时关键的一步。其二要对自己有一个正确的评价,认识到自己是自然界的一部分,是自然界最伟大的奇迹,是独一无二的存在,自己有优点和与生俱来的天赋和能力,也有缺点和不足,自己并不是一无是处,也不是事事都行。第三要积极行动,明知山有虎,偏向虎山行,自己恐惧什么,就要去做什么,越恐惧的事越要去做,做过之后,你会觉得也不过如此,事情远没有自己想象的可怕,这样时间长了,自信心越来越足,你恐惧的事情会越来越少。
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