一个适合自己的呼吸的空间

控制自己不是容易的事，压力大，睡眠不足都会导致失控。但是压力这事是可以调整的，我觉得有一个适合自己的呼吸的空间是蛮重要的，逼得太紧，太过于专注眼前的事情，会看不到更长远的事情，我们可以去牺牲一些不重要的事情，去换一些长远对我们有利的事，要知道时间很长。