就是这时

听着音乐

在临在中体会自己

体会周围所有的一切

观察自己来了又来了的念头

突然之间

觉得周围的声音都在一点点的变大

水龙头仰起头的声音

刷刷的水流声

渐渐感觉到一丝的不安

越来越不安

好像这个世界突然真实出现在我的面前

这个世界竟然是这么的吵么

原来真的是真的吵

不行 不喜欢

只要有声音就会带走我的注意力

没有了注意力

我还是我么

恐惧

担忧

委屈

不安

恐惧

担忧

委屈

不安

这就是我不接受的真实么

是么

刷刷的水流声

搓衣服的时候有气泡咯咯的声音

踩在地板上

软拖鞋也啧啧的

还有踏出门口趴的一声

也不重 还可以

甩衣服也是有声音的 哼哼 哼哼的

拧开了瓶盖 扣在桌子上

一声两声三声 很有补水效果的拍在脸上

关灯 咔

周围的一切

都开始有意思了起来

偶尔有远远的车秃噜秃噜过去的样子

还有人回家的声音

我能真切的感受到

上下浮起来又下去的肚子

是活着一样

是真实的

活着一样

久违的

温暖