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新的开始🦋

新的开始🦋

作者: Amber吴霞 | 来源:发表于2017-08-12 18:11 被阅读0次

回顾

四个月经历了学校到职场的转变,有很多的不适应,也有很多的迷茫,甚至有对自己的纵容。心也变得很浮躁,之前能够静静地看一天的书,现在看书最多看十几分钟。体会到这些改变很焦虑,可是又不知道如何去做,选择了逃避。每天上完班就是玩手机,慢慢变成一个爱吐槽的人,好像离自己的想要的生活越来越远了。对很多事情没有了以前那种觉察力了,也没有之前那种冲劲儿了。这不是我想要的生活,我要改变,要正视它不能逃避他。

过好当下

带上觉知,过好当下!找到自己的节奏。

拾起喜欢的小爱好,寻找内心的自由!

对不起、请原谅、谢谢你、我爱你!

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