今日听郑昊大大的分享《在认知升级后,告别时间管理》。
什么样的人需要做时间管理呢?郑昊大大在这里分享了蔡格尼克效应,也就是当做事情所需的时间远远超过你所拥有的时间,那你就需要做时间管理了。
关于时间管理,我们首先要知道的就是“要事第一”和“get things done”。
“要事第一”在《高效能人士的七个习惯》里面已经讲过,也就是把要做的事情按照优先级进行排列,先做最重要的那件事情。而那些不太重要的事情,我们可以利用碎片时间去做。
“get things done”把事情做好,每一件出自于自己手中的事情都代表着自己的个人品牌,要尽一切努力把它做好。
知道了这两点,那我们就可以告别时间管理了。告别时间管理,不是说不需要管理时间,而是用另外的方式去达成自己的目标。
001 多向睡眠
每天少段睡觉,拿出更多的时间来学习、工作,虽然坚持一段时间后你会发现,自己对睡眠真的没有那么多的需求时,你的时间自然会比别人多出很多。但是很多人不愿意用这种方法,原因在于少睡对于成年人来说是件比较难的事情。
002 外包
让专业的人做专业的事,对于自己不擅长或者需要占用大量时间的事情,可以采用外包的方式,让更多人参与其中。
003 目标和精力管理
为自己定下目标,可以是每月、每年,都可以给自己制定一个目标,按照这个目标去努力奋斗。
只要用好这三个方法,不需要时间管理,你也能做得很好!
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