前几天也是各种颓废,衣服堆积在那里玩也堆积在那里脸也不愿意去洗,后面我就让自己去听着喜马拉雅,并告诉自己你去做一点点我就很开心,其实是真的动起来了,就比较容易从那种状态里面起来,其实我有很强的时间匮乏感,我不能尽情的,去享受什么都不做的时光,我会有很深的愧疚感匮乏感。后面我用一些办法,让自己去把那些碗全部洗掉了,真的很开心,我觉得自己那个状态,我不知道那是勉强自己还是鼓励自己把碗洗了,突然觉得人真的是要满足自恋的,希望看到的是一个积极的自己。这次上幸福密码的一个最大的收获,我发现我跳舞我是蛮会扭的,我也可以跳的很柔,原来好好跳舞的自己也很美,我看到了美美的自己,天哪原来我也是美美的,我在他面前尽情的柔,尽情的舞,我用眼神和他交流,我看到自己在他面前是很美的,我看到了自己美美的,这是天籁一般的话,我现在有些时候我很怕照相,就是因为相片里的自己不漂亮,我喜欢上了跳舞,其实我一直还是比较喜欢跳舞的,并且我自以为我对跳舞会比别人更擅长一些,但是学拉丁舞摧毁了我的这个自恋,
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