尊敬的L校长，各位亲爱的老师们，大家上午好！站在这里很忐忑，因为这是我在光小工作16年来，第一次站在这里。非常感谢L校长和各位老师们给我这个机会。
一、缘起
之所以今天我会站在这里，源于今年暑假我在长沙市明达中学参加全国第九届教师公益研修夏令营。我有幸在近千位老师面前做了15分钟的讲座分享。没想到这次讲座引起了强烈的反响。在大家的赞许声中，我鼓起勇气给L校长发了一个信息，表达了我想跟大家分享这次讲座的一个愿望。L校同意了。当时我发短信时是兴致勃勃，等冷静下来一想，后悔了。觉得自己太高调了，太把自己当回事了。可是，自己挖的坑自己要填啊，今天只好硬着头皮来了。
非常感谢L校长和大家给了我这个机会。愿意花宝贵的时间听我瞎掰。
今年暑假我参加的这个活动是全国第九届教师公益研修夏令营，这是著名学者张文质老师和谢云老师创办的。这次我第二次参加这样的活动。去年暑假我在惠州参加了第八届教师公益研修夏令营。
2022-2024年这两年间，我觉得自己在飞速成长。我这两年我写了近六十五万字的教育随笔。就上个学期我每周写教育日记，近十万字。我也敢在公开场合勇敢地表达自己。最主要的是，这两年，我的职业倦怠感消失了，我全身心地投入到了教育教学工作中，再次品尝到了做老师的幸福。
两年前，我的状态并没有这么好。
记得，2022年7月底，我在长沙第一次线下见到张文质老师。参加他举办的张文质教育研究写作班。
当时之所以去参加这个写作班，第一方面的愿意是因为我有了明显的职业倦怠。我内心有强烈的改变的愿望。工作了14年了，好像越教越不会教，好像越教越不快乐。我好像越来越不理解现在的家长和学生了。工作上有明显的厌倦感。同时，又有强烈的不甘心，我不想活在抱怨中。我觉得自己工作上一直很努力，为学生为家长付出了很多，可是，我觉得我付出的与得到的精神上的回报并不成正比。职业倦怠感和没有幸福感挥之不去，折磨着我，也影响我与自己的孩子、家人的相处。
第二个原因是因为，我在陪伴自己的孩子的过程中。我发现我不会做母亲。那时我女儿读一年级，我女儿的班主任说她在学校表现多么多么好。可我总觉得她很不自信，不敢表达自己的内心，跟人相处会压抑自己的情绪。我有点着急，担心孩子的成长。记得疫情期间天天关在家里，有一次她跟弟弟发生矛盾，我控制不住一连打了她三四个耳光。打完之后，我又非常后悔。我迫切地意识到我需要改变，我需要学习，我需要调整自己，我的生命中需要有新的东西进来。
我渴望改变，渴望重新拥有从事教育工作的热情，渴望从工作中获得幸福。渴望在家庭教育中，在陪伴自己的孩子的过程中有新的突破，渴望能与两个孩子相处好。我渴望自己能突破自己的不足，获得成长，我希望活成我自己喜欢的样子。
二、遇见
因为之前我读过张文质老师写的家庭教育的书《父母改变，孩子改变》和《写作是献给自己的祈祷书》，于是，抱着一种试试看的心态，2022年七月底，我去参加了张文质教育研究写作班（第七期）。
没想到，参加第七期张文质教育研究写作班之后，我立刻被点燃了，像干枯久了的河流遇到清泉一般，我很快乐。接着，参加了五期写作班。第八第九（线上）第十第十一期（线上）写作班。这五期写作班，基本是在假期。只有一次，我是在上班期间，跟邓校请假的。
我还参加了三个月的教师成长第一推动力课程。（2022.9-12）我每周五晚上，听两个小时的线上课程。整整三个月。从不间断。
我还参加了第八届和第九届教师公益研修夏令营。也就说去年的7月21日和今年的7月21日。
这两年，除了工作，我的业余生活是在不断地学习、行走、阅读、写作和遇见中度过的。
我有改变吗？我有收获吗？我的业余学习跟教育，跟我的工作有关系吗？
答案是肯定的。
我不断地，不断地把我学到的东西，用于教育实践，用于改变自己。
三、改变
这两年我真的是经历着脱胎换骨的改变。我的家人，我的亲朋，我办公室的同事，这些离我最近的人，从他们对我的评价中，从我与他们的互动中。我切切实实地意识到我变了。
我曾给自己归纳了七大改变：
第一，我敢于在公开场合表达了，我表达更流畅了。许静老师的退休仪式上；暑期培训上。
第二，我敢于分享我写的文章给人看了。
在第八期写作班期间，好像是今年的三月时日子，我把我写的文章《我的教育我的梦》分享给邓校长看。没想到她看了之后，给我回复了。她说：“学习了，写的都是真情实感，我看到了你自强不息的精神。”
我还开了公众号。2023年6月份开始，写公众号。把我写的文章发布在公众号了。给大家分享。邓书记退休的时候，我写的诗，我也发布在朋友圈。赖校和周校给我留言点赞，我深受鼓舞。被看见的感觉真好。
第三，我的情绪变得比较稳定。我翻看了今年上半年的教育日记，整整21周，我只抱怨过三次。而且我都是当天很快就调节好了情绪。
第四，我跟家人跟周围的人相处更和谐了。
我跟孩子相处得更和谐了。每一次的陪伴，我都会更多的反省我的言行。我说话的语气，我对孩子是不是用心，我是不是有耐心？我多次问我的两个孩子，“妈妈最近变好些了吗？”老二会说：“妈妈，你现在很少对姐姐生气了。”老大说：“妈妈，你现在的表现，我已经很满意了。”
我跟老公父母、跟老公、跟家长、跟同事、跟学生的相处更和谐了。。
第五，我的视野扩大了，每天生活在一个积极向上的场中。
这两年，因为不断地进行线上线下的课程的学习。我见到了不同的风景。之前，我每天的世界非常的狭隘，就是学校、菜市场、家里。现在，我的视野是不同的城市，不同的学校的不同的教育人。他们在读什么书，他们在教育实践中有些什么新的做法，他们如何生活的......
在学习、行走的过程中，我也不断地表达着我自己，同时，我被鼓励，被指导，被看见了。我几乎每天都活在被鼓励中。
第六，我更喜欢我的工作，我更投入，我更懂孩子和家长了。
因为学习、阅读和见识了不同的教育人的教育实践，我的教育热情重新被点燃了。我开始在自己的班级不断进行新的尝试。课堂积分管理、
我与溜溜的相处、指导家长育儿、带着家长们读《奶蜜盐》等。
第七，在教育教学的实践中，我开始意识到专题研究非常重要，我更有目标感了。
后来，我又把这七大改变概括为四大改变：
自我认同，深度链接，美好关系，一心朝向。
叶澜老师曾说：先有教师的生命成长，才会有教师的专业成长。
在今年的教育行走中，谢云老师再一次强调了这个观点。
俗话说，一个人走得快，一群人走得远 。所以，今天，我在这里给大家分享我的生命成长历程，我迫切希望拥有更多的志同道合者，我们一起在光明小学这块土地上，一起走向光明的未来。谢谢大家的倾听。
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