十八个改变生活的建议
怎样才能够达到新幸福的十个标准？他给出了十八个改变的建议。
第一，从节约到选择简朴。
这是一个心态的转变，过去，我们经常会觉得应该节约，但实际上商业反而在刺激我们消费。过去，提到的节约我们是一种特别痛苦的感受，就是不到万不得已，我们不花钱。现在，我们提到的节约，是你选择了一种简朴的生活方式。就是从我必须节约，变成我选择了一种简朴的生活方式。我选择骑自行车上班，你从客观上讲是节约了，但我不是因为节约才去选择骑自行车的，是因为我喜欢骑自行车，我选择了这种简单的生活方式。它不需要加油，立刻就能出发，想停车就能停车。同样地，选择了穿简单的衣服，选择了吃素，我选择了晚上少吃一点儿，不是因为我贫穷，而是我选择了一种新的生活方式。
第二，从拥有金钱变成拥有时间。
很多人都会努力赚钱，赚了钱后买套大房子，留给保姆住。保姆是享受大房子最多的人，雇主出去挣钱了，她就在家里边休息，边看电视。为什么非得挣钱挣到自己最后病倒了，拿钱来救命？你的不安全感得有多严重，你才能这样。
一个内心真正有安全感的人，他是不会玩命地靠挣钱来获得自己的安全感的。真正有安全感的人，他会享受简朴的生活，甚至能够享受流浪的生活。我曾经采访过一个美国人，他就是到中国来流浪的。他觉得相声特好玩，学打快板和说相声。他身上没什么钱，就在中国环游。他走入中国的农村，他说农村人见到外国人很稀罕，他就找到农村的家庭说，他能不能借宿几天。农村人家里房间宽裕，给他住的地方，还给他提供食物。他接着再出发，到城市里。如果没钱了，他就在路边摆个摊，说一段快板或者单口相声。大家看着好玩，给他钱。他用这样的方式，环游了整个中国。
和他聊天的时候，没有人会觉得是在跟一个乞丐聊天，或者是和一个无家可归的人聊天。他精神富足，爱开玩笑，把你当朋友。这就是一个精神上富足的人，他不需要靠房子带来安全感。
第三，从地位提升到追求自由。
这是我很喜欢的一个观点，很多人为什么在大公司拼命努力还是做不出大事业。我和一个朋友在微信上交流，他说这是因为公司的层级制度，层级制度会把一个人束缚住。一步一步的层级，看似科学合理，但就是这种东西把一个自由的灵魂束缚住了，人特别容易陷入对层级的追求中。
我见过很多退出商业社会的大老板，他们发现之前人们尊敬自己，几乎在一夜之间，他们就变成了被大家同情的人。当和他们聊天，听不到有智慧的观点时，我们会发现，他们此前的光环全是靠职位带来的，而一旦失去了这个职位，他就黯然失色。
所以，真正带给我们安全感的东西，不是那个职位，不是某个标签，别人尊重你，到底是因为你这个人，还是因为你身上的标签，每个人都应该想清楚。为自己60岁以后做一些打算，因为人均寿命越来越长了，你说不定能活到120岁呢。60岁只不过是人生的前一半而已，后一半你怎么过，也决定你整体人生的品质。
我们要学会从不断追求地位的提升，改变为追求自由和能力的提高。
第四，大企业不如自由职业。
过去，大企业是很好的，因为人类需要组织，才能够实现工业化生产，这需要大量的资本。但是现在，当互联网不断地放大每一个人的能力的时候，越来越多的个人在互联网上
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