大概在2016年的时候就看过此书,忘记当时是谁推荐来着,我就兴冲冲的买书,快速的看完,看完后还有好多感慨呢。记得当时还把它送给了一位朋友。 时过三年,发现书依旧是书,我依旧是我,可怕的是里面的内容早已模糊,书中对于日常生活中有用的部分一点都没有践行过,怎么实实在在的改变现状呢?在猫叔的进化营学到读书必须写践行清单。
在此书0至2章,作者主要写到第一:心智差异导致人们行为方式的差异 第二:开启自己的心智(控制自己的大脑,控制自己的情绪,推迟满足感)
今日践行清单
1.心智提升是要靠积累的。目前最好的办法就是持续读书+输出。提升自己的思维认知。 小甜的读书会自己一定要坚持下去。
2.做一件事,提前规划,寻求合适的处理办法是要有的。但是过分在意策略,往往忽略了最核心的坚持(大量时间投入)。所以,在自己做事时,理性分析清楚,就去坚持做就好了,避免自己的小情绪。
3.实践出真知。想一万次,不如去做一次。有时候为什么不去做,不是说没准备好,而是自己内心的恐惧,害怕被人嘲笑,害怕失败。但是一定要记住,先完成后完美,先去做一次,无论好与不好,都有了经验,以便下次更好。
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