生命心语系统:
（当下）此刻就是我享受爱，体验爱和表达爱的最大机会
（过程）深呼吸一，二，三，我看见了我的情绪和想法，这不过是情绪和想法而已，我想要的是什么?那我可以选择什么样的想法和情绪来支持自己达成呢？
（事后）这是我生命中独一无二的体验，这个体验都有什么好处呢?
2018年3月10日
[深行内容]
元月主题：破贪净心
一、诵读六层次，践行不以物喜，不以己悲。今天面对圣贤不做作业去打蓝球，同意。辅导班老师不同意，定不住，有委屈抱怨。知止后平静，诵读六层次上三层，回归使命、愿景！感恩
二、观呼吸50个，“一切真精妙明真心所现之物”，50次，零极限100遍。感恩
三、【看见真我]，看见我的圆满、知错就改、知止、定、静、安的真我特质。感恩
2、每日对自己一句话:亲爱的青梅，一切妙明真精所现之物！感恩
3、每日给一位伙伴看见和回馈:看见袁老师的诚信，看见李广老总的淡定宁静，看见每个生命的圆满，感恩
4，觉知你是对的5次。袁老师与李总说他们教育平台的发心适合所有大众，我内心评判，适应赚钱的大众。问自己此刻的断是习性使然还是对真相的洞见？无比感恩
5.断食五辛做到，没断肉食，借口扔了太浪费了。
6.看见我对金钱的贪执，钱备着交保险，不然不够了。忽然发现不是贪执是理财有方。深呼吸，感恩。
四、【阅读分享】：《奇迹》未读。楞严咒1遍未读，咒心21遍已读，楞严经30分钟，未读。读大学一遍，中庸一半，重塑心灵信念已读，还你本来面目第三章形象自我已读！
五、【至善创造】：训练耳根圆通，专注聆听，让聆听成为我生活的一部分！感恩。
作者：小雪洋洋1016
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來源：简书
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