你有多久没有好好读一本书了？
阅读能力，是学习能力的重要组成，阅读效率高的人有更强的学习能力。缺少阅读能力，会延缓我们自身的提高，导致我们失去晋升的机会，所以，阅读可以改变命运。
然而，在中国传统教育领域，我们并没有专门的阅读课程，而是将阅读能力的训练分散在语文和其它学科里面，导致很多人缺少系统的阅读能力训练，甚至不重视阅读能力的提升，将阅读视为理所当然的事情。
所以，在互联网信息繁杂、知识付费兴起的今天，阅读是一种稀缺并且有价值的能力。
这段时间，我阅读了一些关于阅读的书籍，也加入了一些线上阅读课。经过实践总结，对于刚开始进行系统阅读能力训练的人，我推荐阅读《如何阅读一本书》。
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本书介绍
必须要强调的是，这本书不是美国教育家莫提默·J·艾德勒写的那一本，而是由轻阅读编写组编写，民主与建设出版社出版的。
这本书介绍了一些基础的、科学的阅读方法，非常适合入门。与前者相比，这本书更容易被国人理解。
第一章对读书的“3W1H”进行分析，提出了磨刀不误砍柴工，开始阅读前，要搞清楚为什么阅读（why）、阅读什么（what）、阅读场所（where）和阅读方法（how）。其中，书籍的分类非常形象有趣。
【内容节选】
阅读之前，首先要明确目的，确定目标有助于阅读的顺利前行。
其次，选择合适的书进行阅读。合适的书需要切合阅读的目的，需要经过合理筛选最后选定，可以是一本，也可以是多本。
再次，选定阅读场所。这一点比选书容易得多，也被动得多。
最后，以合适的方法开始阅读，达到阅读的预订目标。这一步知易行难，也是整本书索要讲述的主要内容。
【内容节选】
第一类书如同主食，包括职业、生活、生理、心理等方面的现实问题及其直接解决之道。
第二类书如同美食，不求针对人生的现实问题，却可以满足思想需求。
第三类书如同蔬菜、水果，可以帮助我们更好地阅读，即工具书。
第四类书如同甜点、零食，用于娱乐、消遣，满足休闲需求
第二章介绍“阅读的层次”，不同层次适用于不同书籍，也对应着不同的阅读方法。其中，读书四问是一种四个层次通用的阅读方法，在阅读中要保持积极主动的思考。
【内容节选】
美国学者、教育家艾德勒提出了著名的“阅读的四个层次”，即基础阅读、检视阅读、分析阅读和主题阅读。
基础阅读，即处于识字阶段的阅读，也称为初级阅读、基本阅读或初步阅读。这一层次的阅读要求认识文字并了解文字的意思。
检视阅读，即系统化略读，类似于学生时期进行的阅读理解。
分析阅读，即全盘阅读、完整阅读，也是能更好理解一本书内容的最好阅读方式。
主题阅读是最高层次的阅读方式，它不是针对一本书的阅读，而是需要阅读多本谈到同一主题的图书，也可称为比较阅读。
【内容节选】
这本书究竟讲了什么？
作者通过这本书解决了什么问题？
这本书说得有道理吗？
这本书与我有什么关系？
这四个问题的解答过程，构成了阅读的全部经过。
第三章介绍“速读法”，速读并非一意求快，而是快速且高效（理解更重要）的阅读。通过科学的训练，我们每个人都可以成为速读高手。正确的速读要求包括：保持高度专注、视读不声读、引导视线、身体保持正确的阅读姿势、跳跃视线、拓宽和上下拓展视野、不要回读等等。
第三章思维导图
【内容节选】
要提高阅读效率，除了需要加快眼睛摄取信息的速度，还需要快速理解。理解是加工处理眼睛获取的文字信息的过程，只有经过这一步，书本上的内容才会变成自己的。阅读高手之所以称为高手，就是因为他们能够在高速摄取文字信息的同时透彻理解。因此，速读本质上就是快速理解。
所谓“理解”，从字面意思来说，“理”既指条理，又指整理的动作，“解”有拆解、解剖之意。理解一本书，也就是顺着文字的脉络和条理进行剖析。明白了这一点，我们才能有效进行理解能力的提高练习。
快速理解需要我们充分调用自己的大脑资源，积极思考，按照阅读的进度，跟随作者的思路一步一步前进。实际操作就是在阅读的同时将文章的脉络梳理清楚，明白作者的创作思路。这正是“理”的过程。
有时候，作者的创作思路并不利于读者接受，这种情况下，“解”的作用就更为关键了。也就是将作者的观点及相关依据从书本的脉络中拆解下来，按我们自己的思路再次整理成章。此时，我们不必在意是否破坏作者的行文逻辑，是否破坏作品的完整性，是否理解有误，也不必在意哪种思路更好，只需一切从自己的需求出发，将“书上的”“作者的”转化为“自己的”就够了。
第四章介绍“精读法”，详细讲述识文、解义、评论、应用的阅读过程。通过读书笔记、反复阅读、整理结构、用自己的语言概括书籍内容和写书评等精读方法，才可以真正吃透一本书。
第四章思维导图
【内容节选】
如果读完一本书只是吸取了书中的知识，接受了书中的观点，那么，这些仍然是书中的，不算自己的。因此，我们可以这样认为：只有创新，才是自己的。
学到了知识，把它换一种形式、按自己的理解存放在自己的记忆中，这就算一种形式上的创新，使知识变成了自己的。学到了方法，在日常生活中使用它，这也是一种实践上的创新，方法变成了自己的。接受了某一观点，联系自己的体验加以阐释，这也是一种创新，观点变成了自己的。不认同某一观点，提出自己的观点，并详加论证，这更是一种创新，由他人的思考引发了自己的思考。
我们不能窃取别人的成果，也无法窃取别人的成果，阅读的真正收益，终究要靠自己创造。
第五章介绍“主题阅读法”，主题阅读本身包含各种阅读层次，要始终把主题放在第一位，以我为主建立语言环境和主旨，通过检视阅读找出内容进行分析讨论，最终解决问题。
第五章思维导图
【内容节选】
在主题阅读中，不是“读者跟随书”，而应是“书跟随读者”或“读者引导书”，相应的“读书四问”也要由针对一本书变成针对主题，由“认识”变成“需要”。这是主题阅读有别于其他阅读层次的重要特点，其在后续阅读过程中也有体现。
第六章从写的角度入手，介绍不同体裁作品有不同的阅读方法。
第六章思维导图
第七章从效用入手，提出“阅读不是目的，只是工具”的观点，并介绍了“杠杆阅读术”和“RIA拆书阅读法”。
第七章思维导图
第八章讨论买书、借书、分享交流等与阅读相关的问题。
第八章思维导图
本书评价
事实上，我在阅读完本书后，采用了书里的方法，进行了一次“主题阅读”，选取了几本关于阅读的书籍，希望改进自己的阅读方法，提升阅读能力。
其中，莫提默·J·艾德勒的《如何阅读一本书》、彼得·孔普的《如何高效阅读》、斯蒂芬·B·科特的《超级阅读力训练》同样比较全面，介绍了阅读的方方面面。但由于是外国人写的，翻译再好，中国人理解起来也有点晦涩，而且有很多练习，我觉得更适合作为进阶书籍。
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渡边康弘的《高效阅读》介绍了“共振阅读法”，其实是一种以我为主，采集知识并且制定行动计划的方法。
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克里斯蒂安·格吕宁的《超级快速阅读》更像是介绍学习方法，注重阅读的理解记忆，提倡制作视觉卡片笔记。
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印南敦史的《快速阅读术》主要介绍“流水式阅读”，提倡利用序言和目录，从多本书籍采集精华、抓取重点。
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奥野宣之的《如何有效阅读一本书》强调了读书笔记的重要性，提出利用读书笔记管理读书生活，真正吃透一本书。
如何有效阅读一本书
对比之下，轻阅读编写组的这本《如何阅读一本书》，我认为是最适合中国人提升阅读能力的基础书籍，所以强烈推荐一读。
培养你的阅读习惯，现在就开始阅读吧！
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