在生活中，人们总是会碰到各种各样、形形色色的问题，阻挡着大家前进的步伐。如何打倒拦路虎，是解决问题的关键。
有的人会选择求助专业人士，有的人会选择绕道而行；可有的问题是必须马上解决，等不到后援，这时就有人会陷入焦虑之中，然后深深地不可自拔。
我没有理论方面的知识帮助大家，只能用自己的体会，说一下放开自我的办法。
学习写作结业后，就坚持跟着大伙每天日更，完成作业。碰到自认为写不了的题目，果断放弃，坚决不在上面浪费时间，找个另外的话题继续写。
有些时候碰到必须要写还不能放弃的时候，也会陷入焦虑之中，特别是在要交稿的最后一天。
这时，我会打开电脑上至少三个页面；一个写小说的，一个写书稿的，还有一个是写搞笑的。不再继续写书稿，去看自己的写的其他东西，哪里需要修改，哪些需要删除；随意找一个文档接着往下写；写不动了，再换另外一个；慢慢地思路就出来了，换回来接着写。
当然，也有全都写不下去的时候，那就站在阳台上看看远方，回忆一下快乐时光；如果这都没用，只好随意找本书看看，或者泡杯茶，要不洗个澡；心情平静下来之后要好很多。
作为一名写作初学者，没有深厚的知识积累，写东西真的很难，随时都会有焦虑情绪产生；不用干其他的，“苦不苦想想红军二万五，累不累想想英雄董存瑞”，先辈们为了子孙后代，连生命都可以牺牲，还有什么坎过不去呢。
我始终坚信一句话：只要自己不尴尬，尴尬的就是别人。因此，不管写得有多差、有多烂，坚持下去；不一定会成功，但绝不会是最差的那一个。
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