起早床的意义

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  起早床

  好久没有起早床了，晚上睡得晚，早上起不来，这样的日子已经持续了10年，从上海回来后，自己就大病了一场，病好了后，每...

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  2018-09-09

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  思悟悔愿200207

  1 起早床的秘诀。从昨晚到今晨的实践看，起早床的关键在于早睡，在于睡眠充足，在于自律。因此，务必十二点即上床睡觉。...

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• 2019-1-17

  今天同学团年，对不起，请原谅！争取明天起早床！酒好也误事！