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坚持起早床后的感觉

坚持起早床后的感觉

作者: 当下的记录 | 来源:发表于2022-04-22 21:32 被阅读0次

天气逐渐暖和了,人的阳气也充足了些。随之而来的是,我的作习已经开始改变了。

俗话说得好,一年之计在于春,一日之计在于晨。在春天,这个万物复苏的日子里,怎能辜负大好时光,赖床呢。

以前的我,晚上最迟都是十一点才睡,手机瘾挺大的。第二天,起床的时候,没事时就是等到日晒三杆,白天的精神状态也不好。

由于是待在农村,空气是清新的。最今,在微信朋友圈里,看到有日累计早起超过八百天。看着他们的打卡,自己也想坚持试试。

其实,在很多自媒体文章里,有部分会提到早起的好处。当时,我还不以为然,现在才亲自体会到好处。最起码就是身体的呼吸系统感到舒畅了。

体会到自己生活方式的转变,内心是乐意的。与其浑浑噩噩的生活着,不如推陈出新,转变观念,从日常小事改变,争取使自己变得更好。

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