很多事情，真的不是想一下就可以了的，也真的不是以为懂了就真的懂了。深入思考，全面思考，就是特别难的事情，因为注意力投入程度不够的时候，就是做不到深入全面。
不要与缺乏安全感的人合作……因为他们的世界里，实际上不可能有真正的合作关系。
千万不要跟没有安全感的人结婚，甚至不要跟他们谈恋爱。他们不仅被“追求百分之百的安全感”所拖累，还会因此穷尽一切可能拖累身边所有的人。
答:其实我最近一直在反思...要说的很多可以从我小时候说起，不过这已经过去了。现在跟着笑来老师慢慢开始把观念转变了，安全感如果缺失就像我朋友之间没有信任感了，就会开始对这个人进行排查，对他都方面的猜疑，更别说合作。有时候最亲的人不会相信你的能力时候，那么同时间接影响朋友之前对你的信任感。所以你信不信任谁首先要相信自己，才能有机会让别人相信你的实力跟人力。
把手机上的微博停用若干天；把手机完全静音若干天；不出门独处若干天；不看大家都看的电视剧、节目或者赛事若干天……
自己目前没有办法放下手机关掉手机推送，自己目前工作原因。如果可以我会试着慢慢适应。
学:现在开始慢慢放下这层包袱让自己可以在笑来老师带领下放下部分安全感，让自己释放出来……必须自己教自己。 也是今天第一次尝试自己发言一下以前对于学习笔记我是最头疼的，不知道如何归纳，总结 。
我都是从各位新铁军的朋友们学习到，也没有办法向各位那样长篇大论。我现在还不会怎么用简书，排序表达方式有欠缺，希望大家可以理解。 接下来就是好好一字不差阅读。
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