1.早上跑步到校,也坚持晨跑。跑完之后神清气爽。
2.中午美美的睡了一觉,一个半小时,睡得很沉,很透。嘻嘻
3.协作组会准备适合搭班老师的承包名单。听取他们的意见,对待不同学生不同的处理办法。
差生也要不厌其烦的管,否则会影响二本学生。
浮躁烧包的同学要适当设置困难,适当冷落,适当施压…
试着逐个落实线边生等……
这些建议我很受益。
协作组会后,一,抓住上课睡觉的学生处理。
二,晚饭后实施今天卷子线边学生逐个过,为自己的行动力点赞。
三,狠处理一个浮躁学生,杀鸡儆猴。
4.晚饭后,陪大宝做手工。
现在来细细品味做手工的过程,感觉自己很投入,很享受其中,有很大的放松疗愈效果。
5.对柯用非暴力沟通的方式交流。
“在我打扫卫生的时候,你在躺着看手机,我感到很难过,也有点生气,我希望你能和我一起,或者在我做之前完成”。
说完自己也没有感觉到生气,很愤怒,很委屈,反而是很平静,我也能感受到这种平静力量带来的我效果,柯看着我也认真的说嗯嗯好。
哈哈,学习果然很有效。
关注自己的感受,聚焦自己的需求。
6.听小丽老师的课,恶补了很多的知识。
四种基本情绪,情绪是生物进化的产物,对情绪的七中误区等等。
明天打算先听课再上课。
同时提出自己的希望,希望能把这两节相关的专业知识在教研会上得到梳理和补充。也希望自己能有更多的上课机会和被评课的机会。
为自己能有这样的积极性点赞。
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