这两天因为忙,所以经常晚上熬夜。刚刚熬了两天夜,第三天就开始头疼。
之前老公说熬夜多了,头发会变白,我还不相信。现在我终于明白了。
第三天晚上想熬夜,也因为头疼做不到了。本想着说先陪孩子早早睡,休息一下。晚上在工作,没想到一觉就到天亮了。工作也耽误了。
所以建议大家尽量有效的利用白天的时间。熬汤也不熬夜,太难受,还会耽误工作。
合理安排时间,尽量早睡早起。
这两天因为忙,所以经常晚上熬夜。刚刚熬了两天夜,第三天就开始头疼。
之前老公说熬夜多了,头发会变白,我还不相信。现在我终于明白了。
第三天晚上想熬夜,也因为头疼做不到了。本想着说先陪孩子早早睡,休息一下。晚上在工作,没想到一觉就到天亮了。工作也耽误了。
所以建议大家尽量有效的利用白天的时间。熬汤也不熬夜,太难受,还会耽误工作。
合理安排时间,尽量早睡早起。
本文标题:熬夜
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