2016年9月，我走进了自我成长的课堂中，记得非常清楚，午饭的时候组长问我想要解决什么问题的时候，我非常肯定的说，我想突破和父亲的关系。组长说：这是一个非常重要的功课，也是一个非常难突破的功课，不过如果能够突破和父亲的关系会给到自己非常多的奖赏。他让我慢慢来，不着急。带着对生命的疑问和想要成长变得更好的愿望，一路走来，跌跌撞撞，也是万分欣喜。
2016年11月30日，我去参加了第一次的《觉醒之旅》，在课堂中有个小剧场我看到了自己对于爸爸深入到骨髓中的爱，我真的好惊讶，我一直以为对于父亲我是恨或者冷漠的，不知道自己对他还有这么多的爱和依恋，这次的课程真的给了我很大的冲击，当时的自己虽然不太能理解，我也就默默地接受这样的状态。后来我就第二次参加《觉醒之旅》，在这次的觉醒之旅中我无意识的突破了自己和奶奶的关系。
奶奶在我的印象中是一个非常严厉的老人，是那种靠都不敢靠近的老人。她一直对我爸看不上，对我也是非常看不上。有段时间我在她的照顾下生活了几年，那几年的压抑让我不知道该如何诉说，让我觉得内心无比的压抑和难捱，曾有一度我觉得自己连呼吸都是错的。记得经常爱说一句话叫：怎么啦？我不知道这几个字哪里错了，奶奶恶狠狠的告诉我说很讨厌我说怎么啦，我觉得自己想一个犯了极大错误的孩子，很害怕，很可怜，可是我真的不知道自己错在哪里了。不过细想想，那几年也是我人生进步很大的几年吧。再后来我妈妈就回家了，我和妈妈一起回家了。
在课堂中，我连接到了奶奶对我的爱，因为奶奶的督促我长成了现在如此上进的自己，真的很感谢，那种连接是灵魂深处的链接，当连接发生的时候，似乎之前所有的一切都消失了，我活在了奶奶无尽的祝福中。感觉连接到了祖先的祝福和力量。这真的是一种无法言说的喜悦。
后来也有很多的进步，我变得乐观、自信、开朗。我真的有很多的改变，似乎两年的时间自己的成长变得好快，两年自己的成长似乎超过了之前三十年的成长，这样的绽放和成长真的感觉太好了，就感觉自己像是一个就要冲出枷锁的蝴蝶一样，美丽、自在、轻盈。
2018年11月，秦越存老师终于出来开始讲课了，当听到老师课的一瞬间，我知道为什么这么久以来老师都不愿意出来讲课，听老师的课，从第一节开始，我就觉得特别的激动，似乎打开了一个新的天地。虽然有些课程内容我还不能完全领受，可是听着老师的描述，就觉得内心莫名的激动。我知道，老师真的是一位非常厉害的智者，也是一位带着强大使命的灵魂，之前她学习了这么多一直不愿意出来开课是因为她一直觉得时机还不成熟，总觉得似乎缺点什么？后来我们终于迎来了《蝶舞人生》。真的好感谢生命，感谢秦老师孜孜不倦的求索，感谢这么多给与生命和灵魂滋养的老师和灵性团队，让我们有机缘洞见生命的真相，真的好感恩，好感恩！
洞见生命的真相并非生活中没有任何的情绪和困难，可是，我们可以站在真相的角度去洞察发生在生命中的一切。最开始，这些还只是简单的知道，老师说叫：了知真相。慢慢的我们开始了悟后起修，证悟自己就是圆满具足的觉，是无上正等正觉的存在。真的好感恩啊，想想我杨冬雷累世修了多少的福德才能在如此年纪就遇到这样的大德和究竟的课程，真的无上的感恩和感动。
跟着老师的过程中，我做了很多次的回归自性，其实功课做得还不够深刻，所以还是会被自己的障碍遮挡了善眼，真的为自己有如此的认知障碍觉得羞愧和忏悔。这也正是给了自己能够彻底回归自性、明心见性的机会。真理是不怕存疑的，在这个过程中我也又一次的看到了自己对自己的不接纳，看到了自己对自己的评判，真的非常感激老师，感激老师的敞开和接纳，感激老师的大度和慈悲。真的非常感激！
2019年10月4日，这是一个对我来说非常重要的日子。南通的OH卡牌工作坊，第一天上午，仅仅是一次关于父亲卡牌的造句，仅仅是一张关于金钱的卡牌，我彻底的突破了和父亲的关卡，我看到了这么多年父亲对家人的付出，看到了父亲对于家里的爱。看到了自己一直被遮蔽的爱和良知。看到了父亲灵魂深处对我的深沉而悠远的爱。这种感觉没办法用语言描述，我尽量用我匮乏的语句描述这份深沉的大爱。
我看到自己又无数次徘徊在人世间，很可惜在紧要关头我没有办法突破。这时候有一个几度爱我的灵魂说可以下来扮演让我觉醒的那个人，她告诉我，让我一定要记起他对我的爱。我知道他此生来体验也是冒极大风险，很可能下来后不知要多少世才能回去，可是他毅然决然的选择渡我，帮助我，选择下来陪我一起演绎这一世悲情的父女。我看到这样的剧情痛哭不止，我看到来自灵魂深处的深深的爱，这种爱就像是太阳光一样充满我的全身，他消融了所有的不安和恐惧。我就这样在爱中体验父亲所带给我的美好和感动，带着这份祝福和爱勇敢的踏上我未来的人生旅程。
我知道未来还是要继续。看到这样的爱也不是说对于父亲没有任何的情绪，也会有，可是这让我从之前的受害者的模式中解脱出来，我知道我终究会成为真正的我。带着无比的自信勇敢的去走接下来的人生旅程，真的非常感谢，非常感谢，非常感谢！
我以为此生我都不一定能突破的关卡竟然这样被突破了，好感动，好感恩！感恩南通场的OH卡主办方，感恩陪伴我的东篱客和薛海琴阿姨，跟恩场里的伙伴们，感恩老师的大爱付出，真的好感恩！！
南通场结束后老师做了一个很有趣的梦，梦见我们工作坊的伙伴都在一个大家庭里参演一出很悲情的剧场，其中我参演了一个非常不好的大反派，曾有一度我非常不接纳自己演这样的角色，哪怕是曾经我也不允许自己这样龌龊和可恶。后来我就回家诵读《地藏经》，做回归自性，和自己的不接纳在一起。慢慢的我又一次的找回了对于自己的爱。我知道对于这样的“恶人”，没有人会爱他，有些人可能敢怒不敢言。不管他是谁，曾经做过什么，是有多么的可恶，我都愿意接纳他，爱他。接纳他、爱他并不代表我认同他的做法，而是他就是我，我相信自己内在不管是怎样的他依旧是值得被爱的。我也相信就算是再坏的人，他的良知一定也是无比光明的，只是自己都不知道被掩盖了多少的污垢。真的很感激这样的剧情，如果真的有一世我如此的伤害了别人，我愿意对自己的错误行径真诚的忏悔，我愿意接受业果法则。我也相对那个时候的自己说一句，成为这样的自己真的很抱歉，不过就算你是被人人喊打的过街老鼠，我依旧会爱你，接纳你，愿意和你一起面临业果法则，亲爱的，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！！我也内心无比的坚信你一定会成为更好的自己。
也非常感谢这次的剧情，让我的包容度越来越大，当我知道自己也并不一直是那样光荣伟大正确，有时候甚至是卑鄙无耻下流的时候，我真的对于更多的生命状态有了更深的理解和包容，生而为人还请善良！
往昔所造诸恶业，皆由无始贪嗔痴。从身语意之所生，一切我今皆忏悔。
警醒于光。
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