家务事较真不得

在婆婆家过年，年三十晚上的年夜饭是重头戏，她每次都要准备16~18个菜，满满的一桌子，寓意新的一年，丰盛富足的意思。

这么多的菜，每年都是婆婆来安排并亲自下厨来做。其他的人也就是在厨房打打下手。就是这样把所有的饭菜准备好，也是相当麻烦和辛苦的一件事情。所以婆婆的情绪也不是很稳定。很容易被一些小事刺激到而发脾气。似乎每年三十的时候婆婆都会闹一次脾气。今年也不例外。

今年三十赶上我在单位值班，基本不能帮忙准备饭菜了。不过家里还有公公和老公两个人可以帮忙。结果，下午五点左右回到家，发现婆婆在屋里大发雷霆，大有哭天抢地的架势。老公在旁边乖乖站着，听着婆婆的数落。公公在厨房剁着鸡，似乎在拿案板出气。细听一下，似乎是婆婆怪我上班，怪家里俩男人也不帮忙，她就像一个保姆一样，很辛苦很可怜。

她在屋里诉苦，言辞很不中听。我理解她的辛苦，却不太接受她的诉苦。我认为完全可以少做一些，这样她不至于太辛苦，大家也没有心理压力。可是，这是我认为的，婆婆的观念里，年夜饭必须摆上一大堆，才叫年夜饭。她完全不考虑，那么多饭菜摆在桌上，看都看饱了。

这时候，自然不能与婆婆理论。只能顺着她来。发泄过后，她的情绪渐渐平和下来。又开始做饭。而我看着一个个饭菜上桌，越来越满，内心越来越有压力。真的不喜欢饭菜剩下很多的感觉。

我发现我的内心也有了愤怒的情绪。我也有抱怨。干嘛要做这么多呢。做多了委屈，又拿大家撒气，让大家买单，让大家感觉愧疚，何苦呢？

庆幸学了心理学。可以带着觉察关照自己的情绪。也可以同理婆婆的情绪。这不是理论的场合。真的没必要较真。婆婆的情绪是她的。我没必要承接过来。顺着她就是了。

于是，这场冲突就这样化解了。年夜饭开始时，气氛还是蛮和谐的。抓住一个机会，表达感恩的时候，我提议，明年年夜饭婆婆当总指挥，大家每人贡献两个拿手的菜。不会做的，用一年的时间去学。婆婆乐了，表示赞同。真的可以这样尝试呢。

至于饭菜多带来的压力，我只负责满足自己的胃口需要就好了。剩下多了，自然婆婆会看到，也许她想改变了，明年就调整了。家务事，较真不得，哄着老人点儿，对自己的需要负责就是了。

一定记住一点儿，清官难断家务事，所以，维护自己界限的同时，睁一只眼闭一只眼吧。