总体来说，今天可以给到80分，因为一早一晚俩挫事，再加10分，真的被自己给气乐了。本来今天的日更已经写完：职场空降兵的那段经历2 - 简书 但是今天发生的每一件事都那么美妙，特别想记录下来，也许记录这件事本身就有魔力，一旦开启，就停不下来。
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5点10分闹铃响，犹豫挣扎了下，还是起床了，知道反正继续睡是睡不好了，尤其是看到小米手环 睡眠监测，显示昨晚深睡时间1个小时20多分钟，这真的是好久好久以来，深睡时间最长的一次了。
为啥对睡眠这么执着？因为年轻的时候～～每天都超级能睡，最长一次从下午6点睡到第二天中午11点，中间不带醒的。
睡眠一直被我认为是自我修复的神器，喜欢睡觉做梦，好梦让人心生欢喜，恶梦也会庆幸还好是个梦，遇到不开心事儿，睡一觉，暂时和这个世界告别。
可从去年5月份起，睡眠就一直不好，不是晚上睡不着失眠，就是半夜醒来后睡不着，中药调理了2个月，勉强好转。
所以今儿看到连续两天深睡时间超过1个小时，真是开心的不得了，要知道此前很长一段时间，这个数字只有20分钟～
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比平时早起了半个小时，先去跑了会儿步，结果，挫了～～
平时早上喝杯水，夏天跳完舞，一点事儿没有，可今天天气有点冷，没跑出汗，早上还是喝了两杯水～～～这刚跑40分钟，嗯 ～～找不到，，，回家的话就没时间再出来跳舞💃了，，灵机一动，想到附近一家新开业的酒店，这个点也只有酒店24小时不歇业的合适了～～
在酒店门口徘徊磨蹭了3分钟～ 终于鼓起勇气，，，啊啊啊啊 前台居然是个男生，，，，好吧，一楼没有洗手间，问了下，在4楼，不需要刷房间卡，上楼一看，四楼是餐厅～ 完事儿后看了看环境，挺好，心想那天要来住一住～～～
道谢出门，哎 ，这大清早的～～～
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上班路上，看到追梦群伙伴发的黄河日出的小视频，美的不要不要的，所以去什么远方呢，有发现美的眼睛，身边都是美景，看过海边的日出🌄，看过山顶⛰️的日出，看过沙漠🏜️的日出，就在黄河边，都不曾看过黄河日出～～国庆节，安排周围近景游😊
上午一个咨询，来访者特别有意思的有一条计划是：和自己谈场恋爱。细谈下来，很有深意。5年愿景画面和眼下每一天的爱自己，既有远方也有当下，真好。
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下午是一个督导，和写日更的那篇儿～
发现真的很享受和人做主题的深度的沟通探讨
想起工作时被领导成为点子崔，崔宝藏，也许这就是我的战略思维在起作用？优势测评一定要找个合适的时间，做做正版的，让老师帮着解读，好好管理管理身上的这些能量，要不然 浪费了这洪荒之力 吼吼～～
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果然早起，就🉐️早睡，傍晚困了，可是8点还有小组团建，这次带的小组真是压力蛮大，1对1沟通时，有怎么都联系不上的组员，好不容易联系上了，人说没报名实战班，向班班合适却是报了课的，，临团建前3分钟，告诉我课程太多来不及上，要调课～～～。另一位来时在1对1 沟通时，上来就说：我对促动师是有要求的，我此前上线上课，换过两次小组，就是因为对促动师不满意。。。。。
小组团建的时间眼看就要到了，说好了来参加的组员们迟迟不进会议室，，，，这个曲折啊，带了3期促动师的我，也是第一次遭遇这种情况，，冷静冷静。，还好8点5分，大家都进来了，团建正常进行，氛围超预期的好，收到了大家的好评和表白，真的是开心呢，，，结果一激动，又干了件挫事～～～
把原本应该发到促动师群里的会议截图，发到班级大群里了😂😂😂
洗洗睡～
暂时和世界告别，晚安😴
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