人都有喜怒哀乐,不可能每时每刻都是开心的,总有那么一些时刻,会觉得很郁闷,对啥都提不起兴趣,情绪低迷。
大多时候,我们总想着用点什么方法可以让一个心情不好的人突然就变开心,但其实,这种效果很难达到。
有时候,你甚至连自己郁闷的原因是什么都不知道,就是无缘无故就心情低落,更不用提去猜别人郁闷的原因了。
有时,费尽心思去让一个坏心情变好,可能还不如就让它坏一会,开心得太多,它其实也需要安静一会,就让它待着,不用理会它,安安静静睡一觉,或者就这样待着,什么也不做,也并不是什么过份的事。
心情,它不会永远都是好的,或者永远都是坏的,郁闷个几天,说不定就自己转好了,所以不开心,也不是什么大事,允许它任性一下还是可以的,无需太紧张。
它也会尽力与你同频,它会尽力去感受你的感受,并尽力把美好的东西带给你。
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