生活的节奏是渐强音

你、七个习惯为什么会一直影响我们的生活？如果能达到综合平衡，能够帮助我们认识最好的自己并且发挥潜能。

2、七个习惯不仅能让自己正视生活的面貌，最主要是在这种刺激的情形下做出回应，得到选择的权利。最终目的是能够延迟满足感，具有创造并掌控未来的方法。

3、文中提到一个“身份被盗”的事例，挺有感触，我们会忘了自己是谁，开始相信只有和别人比较时，人才有价值和身份。价值不是对比出来的，源于自我的认可。这份认可需要有自我意识、良知、想象力和独立意志。

知道和做到之间存在距离,如何缩短距离，一是遵从良知，个人认为是觉知和觉察，思维上的刺激，专注在“我”身上；而是改变角色，即回应，同理心，角色的转换是改变思维方式的良方。

4、每件事的改变都是从个体开始，有意义的改变是有内而外的。只有努力改变自己，才能影响工作单位。当你还有抱怨的时候，说明自己做得不够好，还有可提升的空间。通过改变个体从而影响团队。

5、关于教育，作者提到一点：相信每个孩子都是一个领导者。以平等、尊重的态度去激发和爱。都说最好的教育来源于父母，这是一项”长期投资的工作”，需要付出时间、精力和”无条件”的爱。

6、“生活的节奏是渐强音”，渐强音是一个音乐术语，指在演奏时要用力道达到最好的效果的音量。美好的生活亦是如此，走在上坡路上，践行学习、坚持和实践。让自己处于螺旋式上升的状态。