不少优秀的人，睡眠时间真的比普通人要少。
我记得曾经看过一个资料，说优秀的人睡眠少。
只是不知道这些优秀的人，是因为本身就睡眠少所以有了更多的时间去奋斗才优秀的，还是因为他们努力奋斗，以至于占用了不少睡眠时间，才变得越来越优秀。
也可能，这些优秀的人掌握了睡眠/休息的密码，能够在较短时间内获得充分的恢复。这种掌握，可能是有意识掌握的，也可能是无意识掌握的，在自觉不自觉中获得，连自己也觉察不到。也可能是自己本来就具备这种特质，而不是后天习得。
不少优秀的人，睡眠时间真的比普通人要少。
我记得曾经看过一个资料，说优秀的人睡眠少。
只是不知道这些优秀的人，是因为本身就睡眠少所以有了更多的时间去奋斗才优秀的，还是因为他们努力奋斗，以至于占用了不少睡眠时间，才变得越来越优秀。
也可能，这些优秀的人掌握了睡眠/休息的密码，能够在较短时间内获得充分的恢复。这种掌握，可能是有意识掌握的，也可能是无意识掌握的，在自觉不自觉中获得，连自己也觉察不到。也可能是自己本来就具备这种特质，而不是后天习得。
注：此文是发表在BMJ杂志上的一篇评论文章，觉得很有意思，与大家分享！ 医生应该24小时轮班工作吗？ 应该？ 医生...
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本文标题：优秀的人睡眠少？
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