最近在看一本书名为《5%改变》的书，令我印象深刻的一个观点是，如果想改变，先从5%开始。别老想着一步到位，脱胎换骨的改变，别老想着追求完美的改变。如果一年要跑500公里，就从每天两公里开始，如果一年要记两千个英语单词，那么马上先试着记5个单词。大多数人岁末年初的立的flag，当初激情澎湃，立志要撸起袖子加油干，到头来还是成了一句口号而。
想要改变，就应该脱离原有的惯性，想要改变，就应该否认原有的认知，想要改变，就应该打破根深的观念，想要改变，就应该是放弃原有的舒适。最重要的是，立刻、马上、行动起来，改变发生。。。
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