1.痴到深处，三宝必现，迷到极致，另有天地。世人不敢深究，唯恐避之不及，庸庸碌碌亦是福禄人生，钟鼎山林，虽说不可强求，小负一场人生，终是稍稍可惜。
2.负人固然不可刻意，负己太多便是亏损。
3.赚钱人人感兴趣，赚心没有听说过。
4.心之何如，有似万丈迷津，遥亘千里，其中并无舟子可以渡人，除了自渡，他人爱莫能助。此心谈何容易，认真苦寻，反而不得。
5.人，生命的最终目的——“跟自己和平，跟他人和平，跟社会和平，跟宇宙星辰日月天律的交融”。
6.其实每一个人，自从强迫出生开始都是孤独的长跑者。无论身边有没有人扶持，这条“活下去”的长路仍得依靠自己的耐力在进行。有时我们感到辛酸遭受挫折，眼看人生艰难，实在苦撑着在继续，可是即使如此，难道能够就此放弃吗？有许多人，虽然一生成不了名副其实的运动员，可是那份对于生活的坚持，就是一种勇者的行为。
7.我只鼓励自己，跟那向上的心合作。这些年来，越跑越和谐，越跑越包容，越跑越懂得享受人与人之间一切平凡而卑微的喜悦。当有一天，跑到天人合一的境界时，世上再也不会出现束缚心灵的愁苦与欲望，那份真正的生之自由，就在眼前了。
8.人的不快乐，往往是因为对生命要求太多而来的，如果我们对这个人生一无所求，便也不会那么苦痛了。
9.要给自己一个肯定，今天的你，是你不断的努力和坚持打出来的成功。这里面，没有侥幸。
10.有的时候，我们将物质的享受和自由的追寻混为一谈，我们反对极权便加强渲染那个不自由世界里物质的缺乏。却不知道，有许多人，为着一个光明而正确的理想，可以将生命也抛弃。物质的苦难和自由的丧失事实上是两回事，后者的被侵犯才是极可怕可悲的事情。
11.我们不当轻视自己，更不能将这份维护自由的使命交在他人的手里，而忘了自己也是一份力量。
12.许多人——包括我们自己，常常生活在无意识的生活习惯中而至麻木。
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