多想要向过去告别
当季节不停更迭
还是会少一点坚决
在这寂寞的季节
文：Freesia涣涣|心理咨询师|既文艺又理性的有心人
和朋友约了去大学图书馆，恰好遇见拍毕业照的学生们，青春洋溢，笑脸盈盈。尽管同窗情谊难舍难分，但是擦干眼泪总会送上挚友一句：你的明天会很美。于是，收起离别的悲伤，带着对未来的美好期寄，他们踏上了人生新的征程
“我准备辞职了”
刚夹到筷子上的白饭，算好时间似的在她话音刚落时掉到盘子里
“这么急么？”
“准备很久了，只是一直在拖。改变真的挺难的。但有些事情就好像推着你向前走，逼着你不得不去改变”
“哎，你走了之后我可怎么办啊！再没人给我分析这个人是怎么想的，那个人是什么心理，这件事为啥要这样，那件事不这样行不行....”
能遇见有事说事无需寒暄，就事论事，行就行，不行就不行且互相信任的人是很难得的，小七的妈妈算一个，她的离开我很难过。天下无不散之筵席，都是为了更好地生活，我懂，也深深祝福着
几天前闺蜜三人吃饭，见了面发现每个人都倦容满面。其中一个从见面开始吐槽她现在的老板，这大概是我听到她吐槽的第三任老板。另一个也如每次一样讲述她那十分不合适让她满腹怨气但至今还藕断丝连的前男友？还是男友？（不重要）
我想起了师父对我说的一句话：一个人固有的模式太强大，就容易陷入困扰
每个人都太容易陷入自己旧有的模式，习惯性成为我们面对问题的第一反应。你习惯了悲伤，事情不尽人意时你不去想解决方法而是沉浸于悲伤不想自拔；你习惯了抱怨，每一次的失败都归咎于别人而不去反省自己；你习惯了自责，无论发生什么无论对错与否你都将刀子捅向自己，无力去面对世界，失去生命力；你习惯了扮演受害者，你所有的不如意都是别人的错，你到处诉说苦衷，直到没有人再愿意听，你还要告诉自己，他们都是不善良的
周而复始，你是你悲剧的缔造者
人生最难之事，‘与过去划清界限’算得上一件！
在潜意识里人们都太相信也太愿意去证明自己是对的，告别过去，有时候意味着推翻自己曾经的一切，承认自己曾经错了，今天的痛苦都是因为曾经的错误造成的。这对于自视甚高的人几乎是毁灭性的打击，所以，人们宁愿在固有模式里受尽折磨也不敢也不想轻易走出——走出去，我哪有颜面面对身边人，面对自己？
走得出的，凤凰涅槃。走不出的，混沌一生
我想起了电影《room》，被邻居骗进小黑屋强奸后生下儿子的JOY，在小黑屋与儿子被囚禁7年，房间里有一个小天窗，那是他们唯一与外界链接的通道。后来，他们想尽办法获得自由回到家却由于创伤而无法融入家庭生活，也许孩子就是天生的疗愈者，在儿子的“帮助”下，JOY和儿子回到当初囚禁他们7年的小黑屋，离开前，儿子轻声道别：
再见盆栽，再见椅子一号和二号，再见桌子，再见衣柜，再见水槽，再见天窗…
最后，儿子对妈妈说：妈妈，跟房间说再见吧
房间，JOY不堪回首的7年。房间再见，过去再见
昨天，我的直属领导也辞职了
“你在最后帮我打份表格吧”
“好.......领导，您一定有很多不舍吧，不然不会.....”
“是，但是很多问题都在变化，事态在变，自己也要变化才行。现在我结婚了想的问题就更多了，跟单身时候价值观都不一样了”
“是啊，我是觉得现在我没有领导了好似没有房盖的小屋，我就是躲在房子里的三只小猪，大灰狼就在门外，随时入侵这个没有房盖的小屋”
“呵呵呵........你不要做小猪啊，你走出来，学会做自己的房盖，建自己的房子，这样你还怕什么大灰狼啊”
是啊，不断寻找依赖，不断失去依赖，逃啊逃，终究无处可逃。告别依赖的人，告别依赖别人的旧有模式。我站在窗口，目送那个我熟悉的背影渐行渐远，我知道，送走的不只是旧同事，旧领导，还有那个过去的自己
人生行到某个时刻，不能在固执的抓住已经变形的东西不放，你没变不能要求别人不变，其实都在变，只是每个人变得方式和方面不同，每个人不想改变的方式和方面也不同，当旧有的模式不再能满足你自己的需要时，其实该改变的就是你自己了
那些明知道自己在旧有模式里循环往复的人，你的未来不会因为你知道了你的模式而变得美好，明朝一哥王阳明早洞悉一切：知道做不到，等于不知道
最可悲莫过于看不到自己的固有模式，也没有遇见良人提点他的人，一直痛苦，又一直无法破局。所以有时候真要谢谢那些敢于直言的人，那些看不惯你的人，有时候敌人比朋友更加真诚
索甲仁波切在《西藏生死书》中早已写到：宇宙间只有一个永不改变的法则，那就是一切都在改变，一切都是无常
当告别发生，明天才是新的一天
如果你说你没有勇气也没有欲望开始你的明天，你的未来，那么我建议你——看医生
“当我只有四岁的时候，我甚至都不知道有这个世界。可现在妈妈和我将在这个世界永远住下去。永远永远，直到我们死去。”
——《room》
Ps：写在上班第七年
都说每七年是一个轮回
身体细胞全部更新换代
某种意义上讲
每七年我们都重生一次
共勉
第54篇原创
转载请申请授权
网友评论