柏瑞儿·马卡姆在《夜航西飞》里写：
“当你与他人闲坐交谈时，你是孤独的——其他人也是如此。无论你在哪里，只要夜晚降临，火苗随着来去自如的风势自由燃烧，你就是孤独的。你说的话，除了自己又有谁在听？你想的事，对他人又有何意义？世界在那边，而你在此处——这是仅存的两极，也是唯一的现实。”
跑步时也是这样，纵然有时会有人陪着你跑，有人会为你加油、欢呼，最终你需要面对的仍是自己的内心，仍是枯燥和单调的步伐，仍是心脏跳动的频率和一呼一吸的声音。但一步一步，终究是自己的双脚落在大地上，终究是自己一路跑过来。
跑步是孤独的，这一路上，真正能对话的，只有你自己。要学会享受跑步的孤独，享受跑步时周围优美的风景，享受那种自由和孤独之间来回切换的美感，而这种孤独的美感，无法与人共享。
图文编辑｜江风
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