灸法有几千年的历史，历代医学家留下很多著作和大量验案，经现代国内外医学科学实验研究证实，科学性很强，内涵深邃，有理论，有依据，很适合人们防病保健之用。
【为什么艾灸可以调理慢性病？】
艾灸是怎么发挥作用的呢？
灸法最大的特色是在一定的经络穴位上长时间施灸，令艾火的热力和药性循经进入人体，通过经络的传导循行周身，进而调节内分泌、旺盛脏腑功能、增强新陈代谢、提高抵抗力和免疫力，使人体生理、病理得到良性改善，最终实现延年益寿及防病保健的目的。
那么，为什么艾灸可以调理慢性病呢？
这要从慢性病的两大特点说起：虚和瘀。
首先，中医将慢性病称为虚证，是由于禀赋薄弱、后天失养及外感内伤等多种原因引起的，以脏腑功能衰退，气血阴阳亏损，日久不复为主要病机，以五脏虚证为主要临床表现的多种慢性虚弱症候的总称。
病程一般较长，症状逐渐加重，短期不易康复。
其次，久病必瘀，绝大多数慢性病患者都有“瘀”的问题。
正常的机体，气血在经络中周流不息，循序运行，如果由于风、寒、暑、湿、燥、火等外因的侵袭，人体或局部气血凝滞，经络受阻，即可出现肿胀疼痛等症状和一系列功能障碍。
比如，人类健康的杀手——心脑血管疾病，与血瘀有关。
中医对于虚证的调理，以补益为基本原则。
正如《素问·三部九候论》说：“虚则补之，实则泻之”。
《本草纲目》记载：艾以叶入药，性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，亦常用于针灸。
艾草的药用价值很高，它可以抗菌、抗病毒、止血、祛痰、平喘、镇静、抗过敏和护肝利胆等。
用艾草作施灸材料，燃烧后，可以使热气内注，把深伏在人体内部的寒邪驱逐体外，使人体阳气充沛，达到温通经络、培补气血、补肾固元的作用。
人体的元阳之气与生俱来，如果损耗了，是不能再生的，只能补充，而药性和热性都是强大的外援。
艾灸不仅调动了人体自身的力量，还借用了艾草的药性和灸火的热性来补阳益气，这是刮痧、按摩等方法所不具备的。
因此，在中医界有一句话：艾灸补虚人，刮痧治壮汉!
艾灸从本源解决“虚”的问题，并解决慢性病带来的衍生问题——“瘀”。
我们有很多客户都是慢性病患者，他们中的很多人都已经艾灸三五年了，原本慢性病带来的种种不适症状也都得到不同程度的缓解。
但由于灸法在临床上使用少，没有推广开来，致使许多原本可以用灸法防治的病症就这样耽搁下来，实在令人遗憾。
【一切慢性病，从灸腹开始！】
艾灸即可补，又可泄，基本的施灸规则是：实热则多灸四肢，虚寒则多灸腰腹部。
腹部是脏腑所居之地，为气血升降的关键。
气血既是构成人体的基本物质，又对生命活动起着推动和调控作用。
因此，气血升降出现问题，非死即病。
就拿“气”来说，“人活一口气”，离了气生命便会终结。
气能益人，也能害人。
比如，气郁气滞，就会窝气成灾，招来疾病，故而治病先治气，气行病自无。
但凡慢病患者，大抵都有气机不畅的毛病，可以在腹部找到相应的阻滞点。
这个阻滞点可能是一个硬块，也可能是一个痛点，还可能是一个气团。总之，形态各异。
但只要找到它并重灸之，就有助于通畅全身气机。
灸量足了，五脏各司其职，回归本位，慢性病就能得到明显改善甚至断根。
如果没有慢性病，却发现腹部有阻滞点，这极有可能是慢性病的征兆，应该及早把它解决。
此外，腹部是人体的中央地带，汇聚了6条阴经，作为人体阴寒最集中的地方，素有“中央一凉，上下失守”的说法。
而灸腹能温暖中央，将瘀堵在腹部的各种痰湿瘀毒等垃圾都消融掉，交通上下，使虚寒者得补、郁结者得散、有病者得调、无病者得健，适用于各种人群。
【常见慢性病该如何取穴？】
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1.偏头痛
主穴：百会、头维、率谷、风池、至阳；
配穴：肝俞、阴陵泉、足三里。
2.三叉神经痛
主穴：阳白、太阳、合谷、攒竹；
配穴：颊车、风池、风门、曲池。
3.慢性气管炎
主穴：肺俞、中府、足三里、膻中；
配穴：丰隆、鱼际。
4.哮喘
主穴：定喘、大椎、肺俞、膻中、足三里；
配穴：丰隆、中脘、内关。
5.中耳炎
主穴：耳门、听宫、听会、翳风；
配穴：脾俞、肾俞、曲池、足三里。
6.肺炎
主穴：大椎、风门、肺俞、肾俞、天突、膻中；
配穴：尺泽、孔最、足三里、阴陵泉、三阴交。
7.慢性结肠炎
主穴：脾俞、大肠俞、天枢；
配穴：足三里、上巨虚。
8.慢性甲状腺炎
主穴：人迎、大椎、足三里；
配穴：合谷、中脘。
9.慢性肾炎
主穴：中脘、神阙、阴陵泉、丰隆、涌泉；
配穴：关元，足三里，三阴交。
10.甲亢
主穴：翳风、大椎、肩井、身柱；
配穴：大杼、风门、肺俞、天宗。
11.慢性扁桃体炎
主穴：大椎、曲池、合谷；
配穴：颊车、足三里、太溪。
12.经常感冒
主穴：大椎、风门、肺俞、关元；
配穴：足三里、外关。
13.类风湿性关节炎
主穴：大杼（骨会）、大椎、肾俞、命门；
配穴：关元、中脘、足三里、绝骨（髓会）。
14.强直性脊柱炎
主穴：大椎、身柱、灵台、病灶两侧华佗夹脊穴，多穴多灸无妨，可以长期施灸；
配穴：肾俞、绝骨、太溪、三阴交。
希望本文对大家有所帮助，也希望大家多多传扬，让更多人受益。
【贴心ai管家嘱咐您】：知艾者福，善灸者寿！
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