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如果按照参加简书日更的开始时间来算，今天是我在简书持续日更的第38天；
但如果按照从4月9号开始每天发文至今来算，今天是我在简书持续日更的第45天。
这45天来，我的生活发生了一些小变化，我也开始逐渐乐在其中，说说心里的三点感受。
1.写1000字成为了每天雷打不动的一件事。
自从开始做简书日更，不管是早上起床，还是晚上睡觉，只要没有日更，没有写完这1000字，我就始终有一种今天的事情还没有做完的感觉，还需要打开电脑敲上几行字，哪怕已经马上要转点了，我还是要写。
从最开始的兴致勃勃，到更新了十来天之后的痛苦坚持，焦虑到睡不好觉，再到坚持到20多天拿到简书创作者徽章，又一次被打了鸡血，再到现在每天写字已经成为了一种习惯。45天，我已经养成了每天必须写点文字的习惯。
这些文字，有的是职场感悟，有的是育儿心得，有的是生活琐碎，有的是对未来期许，还有的是学习心得，所有的一切都是我真实的生活。
2.学习和思考，成为每日必做的功课。
众所周知，写文是一个输出型的工作，如果没有持续性的摄入营养，很快你就会感觉没有东西可写了，很容易无病呻吟，越来越写不下去。
为了保持一直有内容可写，除了对生活和工作中发生的事情抱有敏感的、强烈的感知力之外，还要不断的去听、去看、去想，就是每件事都要过脑子。
在这个过程中，我无意间接触到了樊登读书，至此一发不可收拾。最近几天已经陆续听完了樊登老师讲的十多本书。
从《高能量姿态》中，我了解到了，人的姿态原来是有能量的，扩张型姿态（如金刚葫芦娃的姿态）会让人更加自信，更加容易建立起强势心理；收缩型姿态（比如低头刷手机）会让人更加自卑，更容易形成弱势心理。也就是说，人可以通过调整自己的姿态，给自己积极的心理暗示。
从《被忽视的孩子》中，我感受到了，那12种被忽视的孩子中，我自己就占了很多条。
从《妈妈知道怎么办》中，我了解到了一句很重要的话：孩子的问题在父母，父母的问题在童年。父母一定要学着去调整自己，不要让自己童年的创伤继续在孩子身上上演。
在《可复制的领导力》中，我了解到，原来不是一定要是领导才会具有领导力的，领导力是可以训练出来的。
在《怎样才是最好的学习》中，我明白了，原来世界各国有那么多种不同的学习方法和路径。
在《正面管教》中，我听到了一句经典的教育话语：温柔而坚定。
在《亲密关系》中，我了解到，婚姻关系的好与坏，最重要在于自己，我们不是要改造伴侣，而是要学着放手，尊重伴侣这个独立的个体，并给予他们无条件的爱。
凡此种种，每本书都能给我一些新的指引，并带给我新的思考。我甚至为此专门买了樊登读书的VIP会员，想好好的跟着把这些经典的书籍读完。
3.我感受到了像跑步一样的乐趣
当我想写日更的体会时，我最开始写下的标题是“坚持简书日更45天的体会”，但是我随后就删掉了“坚持”两个字。
因为我突然发现，现在日更已经不需要坚持了。有人说，如果你做一件事需要坚持的话，那就说明，你本质上并不喜欢这件事，你还没有乐在其中。
而如今的我，在经历了日更中途痛苦的坚持之后，已然找到了写简书的乐趣。
就如同当初跑步一样。作为一个长期在学校体育不达标的人，如今可以每周跑6-8公里，并且已经跑了两年多，这着实是一件并不容易的事。但这并不是说我有多大毅力，而是我体会到了其中的乐趣，那种跑完之后全身舒爽、心情大好的感觉，实在太好了。
而写简书的过程中，那种把自己想写的东西变成文字，还有人关注，有人点赞，有人互动的感觉，真的太好了。更为重要的是，在这个过程中，你对生活的感知力变得更强，你的写作能力变得更强，你会更积极向上，更充满希望，这种感觉，真好。
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