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顺其自然

顺其自然

作者: 许翠蓉 | 来源:发表于2021-07-02 07:01 被阅读0次

前段时间心急,影响到情绪,随之影响消化系统和睡眠,体重迅速下降,我相信下降的体重中还包括我的身体素质。自从感觉到了两不愁三保障,有了底气,精气神一回来,就发现良性循环也来了,能够一觉到清晨6点左右,食欲回来,体重随之有了起色。

有些事,你越急,越期待有个结果,现实往往会让你抓心挠肺的,反之慢下来,顺其自然,只想着今天能够做点啥有助于自己,将关注点转移开,事情或许在转角处等你。

中原焦点团队高三班、讲师班成员,原创分享第872天,20210702,许翠蓉于重庆市忠县。

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