怕膝盖疼就不动？避免膝关节炎的最佳训练是“负重运动”

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  244感赏

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  2022-05-21

  前一个星期还偶尔运动下，动动胳膊动动腿，这两天没有怎么运动，就觉得膝盖周边疼，难不成是风湿？关节炎？看看天气，也的...

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