感赏女儿去医院检查，医生给出建议控制体重，饮食清淡，多运动。因为医院不好停车，我们两一起座公交前往，女儿很乖。在医院等待的过程女儿有些小情绪，但也还配合，最后看结果的时候有点不耐烦，自己先走了，我也匆匆问了医生，在车站找到了她，带她去吃了一家有特色的小吃，心情好多了，她的情绪真是来的快，去的快，最后回家的两站路，她还选择了走回去，全当消耗卡路里。
感赏女儿这两天自己在家做功略，准备跟姐姐一起去沙巴旅游，我出资，她做功略，虽然跟团，但中间有几天是自由行，所以就让女儿自己试试做功略，先了解一下当地的文化，今天还把做好的功略给我看，我也适度提了一点点建议。
感赏女儿自己中午下面条，动手能力比以前强多了，可以自己照顾自己了。
感赏女儿与我一起洗澡，边洗边聊天，我们还互相搓背，感觉很好，晚上一起睡着聊天，女儿还问了我许多脂肪消耗的原理。看来女儿自己其实也非常想让身体健康起来。
感赏女儿把我买回家的鲜花一点点修剪插入花瓶，让整个家多了一点点生机。（感恩节想让家里温馨一点，正好鲜花有折扣)
感赏女儿在我情绪不好的时候，不再像以前那样关门不理我，只是在言语上与我顶几句，这是不是也说明她也在不断学会管理自己的情绪，而且只要我及时打断，换个话题，她也可以不与我计较。看来女儿的成长比我快一点，我这个做妈妈的要加油哟！
感赏自己睡前喜欢上了看书，不仅让自己心情平和，也多多少少影响了女儿，昨晚我看书时，她虽拿手机，但却是自己练习唱歌，而不是追剧。
感赏自己决定与同事们一起去爬山，本来女儿也同意一起同行，但不巧月经来了，下次再约女儿。
感赏自己每天有时间就去看父亲，给父亲买适合他用的东西，帮他按摸。在能够尽孝的时候努力做到，不留遗憾。
感赏自己努力调整自己情绪，让自己能及时从不好的情绪中抽离，现在这个也是我的一大卡点，经常会被坏情绪拉入低频区，真正明白能量的高底很受情绪的影响，要学会控制自己的情绪。
感赏自己终于把房子租出去了，虽然没有把投射写出来，但心中总是默默投射钱钱来到身边。房子已经空了两个多月，这次在感恩节这天把它租出去了，还签了五年合同，租给中介公司做公寓房，这种方式我以前是不太喜欢的，但昨天那个经理人给我详细的介绍了这种租赁形式的优点，正好家姐也是租给这种公司的，所以感觉还不错，租金虽少点，但很省心，坐着拿钱的感觉不错。
投射女儿这次旅游能开开心心，领略不一样的风景，看到生活的美好！
投射女儿能放下手机，每天多多外出走走，做个有活力的美少女！
投射女儿身体健康，瘦身成功！
投射女儿多看书，找到自己喜欢做的事情，多与伙伴交流，遇到一个能和她聊得来的朋友。遇到贵人帮助走出困境。
投射全家人身体健康，这个最重要。
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