幸福是什么？是一种心理预期吧，也是一种自我感觉，它源自生命“我”对现实生活和自我现状的面对，承认，接纳，正视，肯定和欣赏。换句话说就是是否达到自己心里所想的一种程度。越接近你的预期目标，你会幸福感越强，反之，你就会越痛苦。

你看看几个关键词，自己的，心理预期，如果你连自己都控制不住，管理不好，那别人能增强你的幸福感？有点牵强吧。那种把自己的幸福感寄托在别人身上的，也不太靠谱吧。

一天下班回家，路过天桥下。看到一个乞丐，正斜躺在那，一身破衣烂衫，旁边一只缺了口的碗躺着几张毛票和几枚硬币，西下的余晖里，他却满脸的心满意足和惬意。至少，我看到他的那一瞬间，感觉他是幸福的。满足，也是幸福感的一个标志吧！

我的一个姐妹，丈夫吸毒判了八年，自己一人在家又要带娃又要赚钱，另外有时间还去看看公婆。我问她累不累，她说她累得要死，但看到一双可爱的儿女，又觉得希望近在咫尺，他也快回来了，说起依然是一脸幸福的模样。是的，有希望就是幸福的。

列夫*托尔斯泰就曾经说过，被人爱和爱别人都是一种幸福，一旦得到了，就够用一辈子了。你爱过人吗？你没被别人爱过吗？我相信绝大部分的人都会是有肯定答案的，所以，幸福一直与我们如影随形，只是有时我们都只看到执拗的那一面，而不察觉罢了。

人生不如意之事，十之八九。就算有人能过得一帆风顺，也会少了很多的乐趣。反观那些历经坎坷的不平凡的人，因为经受了苦难，失去过，才会更努力地追求；得到后，才会真正的知道珍惜。所以才常常有人说，幸福是来之不易的！如果你只想做一个一直退缩，抱怨，埋怨生活的人，怎么能感受得到幸福的滋味呢？

看看，幸福的形态千差万别。当你执着于这餐饭菜不好吃的时候，那张小女孩趴在地上喝脏水的照片你看见了吗？当你抱怨枕边人不理你的时候，很多女人的丈夫却为了讨生活，一年到头都难得回几次家，家里的大小事情都得自己搞定。夜幕降临时回到家，有一桌热气腾腾的饭菜在等着你。这都是幸福呀！谁不是一边痛苦得想死，一边又拚命地活着？这世上，除了生死，都是小事。

一个素不相识的微笑，一个好天气，难得的美景，开心的宝贝，幸福无时不刻在等你想起它，感受它，并且珍惜它！

偶然在打包的一碗米粉盒上见过一句:幸福就是想着你所拥有的！即便是苦难，日后也会成为幸福的土壤。深以为然。

其实幸福，它就在你我身边；幸福，它就在你我的心里！