五月不减肥，六月徒伤悲。

五月不减肥，六月徒伤悲。

到月底气温都达到三十度了，这几天也是每天二十多度，一眼望去大街上的男男女女都脱去厚厚的外套，换上了五颜六色鲜艳无比滴的衣着。

身材也都渐渐暴露了，每天顶着大肚腩晃来晃去的也逐渐变少了许多。

这年头注重身体健康的也越来越多了！前段时间在大街上，有一身材欣长漂亮的大姐姐在大型商场门口发名片。我正好路过她客客气气的拦住我，递给我一张名片，她笑着对我说“方便加个微信？小妹妹想减肥找我啊！我的店就在旁边有空就去做做”。

我接过了名片笑了笑加上了她的微信，转头进入超市购物去了。从此把这个事抛到了九霄云外，也从那以后那位大姐姐每天都在朋友圈里发广告，手机整天不间断的叮叮的响，情理之中就把她的微信设定了免打扰。闲来无事的时候也翻看一下，她那神奇的减肥圈，也的确有不少的人去她那里减肥，也有许许多多肥胖的孩子们。功效就不得而知了。看着她每天发的那一桌桌的美食据说吃了也不会发胖，内心大部分都是疑惑不已。

昨天还看到她发的一年轻小伙减肥前后的对比照，真的是让我惊艳了不少。减肥前的小伙身材臃肿，全身上下一般粗，肚子上的赘肉走起路来晃晃悠悠。带着一副黑框眼镜，脸上的赘肉笑起来都看不到眼睛了。减肥后真的是如脱胎换骨了一般，腿细了好多，肚子也平坦了。脸上也变得棱角分明了，摘掉了黑框眼镜，变成了一位阳光帅气的帅哥。

我认为减肥主要的是自律，坚持锻炼加上合理的饮食搭配才是最有效果的。

所谓一白遮三丑，胖子自律后也会有春天。有许多男明星学生时代都是大胖子减肥后都变成了一个个帅气无比的大帅哥。

不管是减肥还是日常生活中坚持自律的人，人生都会与以前变得大不相同。