眼睛疲劳只能滴眼药水？健视佳越橘叶黄素告诉你护眼有方法！

眼睛疲劳只能滴眼药水？健视佳越橘叶黄素告诉你护眼有方法！

现代人上班对着电脑工作，下班后眼睛也不离手机，用眼疲劳非常严重，导致经常眼睛干涩。这时候，很多人都会选择滴眼药水来缓解，有些人甚至不分青红皂白就把各种眼药水往眼里滴，企图快速缓解眼睛干涩。

但你们也要知道市面上的眼药水鱼龙混杂，各式各样，什么样的眼药水才适合你？什么样的眼药水不适合长期乱滴吗？

眼睛疲劳只能滴眼药水？健视佳越橘叶黄素告诉你护眼有方法！

一：抗炎、抗菌类眼药水

抗炎症类眼药水成分大多是是激素，而抗菌类眼药水成分大多是抗生素。很多人怀疑眼睛不舒服是因为眼里进细菌了，下意识就会选这种眼药水滴。这种眼药水确实是对应这种眼部疾病，但建议在医生确诊情况下使用。因为随意滥用容易刺激青光眼，刺激性白内障等。

治红血丝眼药水

这类眼药水有显著收缩血管的作用，可减轻眼部充血。所以很多眼疲劳者的喜爱。但其实很多人并不知道自己为什么眼睛红，没有究根本就随便乱滴，一开始有缓解作用，但越滴到后面缓解效果也会下降。而且经常乱滴会产生依赖的风险。

其实，对于眼疲劳导致的眼睛干涩，最重要的是合理用眼，及时给予眼部休息，并且保证眼睛卫生。夏天长时间待空调房，空气比较干燥，也要注意眼干。尽量不要让眼睛对着出空调风口处，以减少眼球表面泪液的蒸发，可以用加湿器。

如果还是觉得眼干可以试下让眼睛自然流泪来缓解下，严重的应该及时前往医院就诊。

除了眼药水以及上面介绍的几种方法外，你还可以试下直接内服补充眼部营养，帮助缓解视疲劳，改善眼睛干涩的健视佳越橘叶黄素酯β-胡萝卜素软胶囊。

眼睛疲劳只能滴眼药水？健视佳越橘叶黄素告诉你护眼有方法！

健视佳越橘叶黄素三重护眼的天然精华：越橘提取物、叶黄素酯、天然β-胡萝卜素。越橘富含丰富的花青素，一粒健视佳即含有7.5mg花青素，有保护外周循环和毛细血管作用，帮助改善视疲劳。

叶黄素酯是以万寿菊花为原料提取的，是叶黄素的安全来源之一。具有抗氧化和光保护作用，犹如“蓝光过滤器”，可吸收大量蓝光，防止黄斑氧化损伤，保护黄斑免遭破坏，起到保护视力作用。β-胡萝卜素转化成维生素A，可改善暗光下的视觉能力、缓解眼睛干涩。

用眼疲劳不是只有滴眼药水这种方法哦，健视佳越橘叶黄素三重护眼精华，每天一粒，帮你从源头开始缓解视疲劳，改善眼睛干涩！