实际210多天早起

健康

1.早起坚持良好，早睡比2017年有进步，体现在睡眠质量好。（软件检测睡眠质量，晚上少吃，不饮酒，写日记清空大脑）

2.运动，有运动意识，尝试各种运动，需持续（喜欢和朋友一起，喜欢有氛围的，喜欢被需要）

3.体重没有达到目标（饮食控制）

4.精力比2017年有进步，注意力有提升，专注性提高（清空大脑，执行，计划虽有不足，但不放弃）

学习

1.天使班：线上1.2.3阶。在大军教练班级一组2阶得第一名（学习到团队的力量和直面挑战）

2.PPT营销力的线下学习，没有完成作业（还有一次复训机会）

3.旅游俱乐部落地庆典5.13顺义会场学习

4.香港旅游俱乐部亚太地区大会

5.樊登读书会听书41本

6.社群营销，NLP浅学（继续深造并帮助需要的朋友）

事业

1.持续护士工作

2.定向发展，旅游俱乐部，并有一定成绩QR（最人性化的度假方式，发展前景好，奖金制度公平公正）

3.NLP与曹慧姐合作

旅行

1.与家人出游，爬山7次，玩水4次，博物馆2次

2.与伙伴香港游

家庭

1.夫妻关系恢复到目前欣赏期

2.亲子关系和谐已获得儿心，适度放手

3.父子关系恢复，爸爸也有榜样意识

4.克服困难，三口之家独立生活

效能

1.持续早起

2.写日记

3.遇见问题，解决问题

4.沟通（训练有效沟通）

社交

1.结交了易效能的伙伴们（各个正能量）

2.找到了事业合作伙伴

财富

1.喜马拉雅学习穷爸爸富爸爸思维

2.投资自己

3.事业晋升QR

我的2018