夫妻之间如何相爱才能幸福美满，才能摆脱“七年之痒”的魔咒？
《爱的五种能力》作者赵永久给出了他的答案，即爱人之间只要学会五种爱的能力，就能爱的持久，就能走上幸福的婚姻。
什么是爱的五种能力呢？具体包括：情绪管理，述情，共情，允许和影响。
情绪管理就是爱之前要先管理好自己的情绪，不能带着情绪去爱对方，否则只能让对方感受到的不是爱而是情绪。
述情是指要明确的向对方表达自己的真实感受和具体需求，而不是隐忍、指责和抱怨对方。
共情就是夫妻之间要相互善解人意，理解和支持对方。
允许是指要承认双方的差异，接受真实的对方，而不是去试图改变对方。
影响是指通过自己的努力，帮助对方不断成长。
结合自己对上述五种能力的理解，我认为爱的最好境界就是利他，就是通过自己的努力，让对方成为更好的自己。
周三晚上，我和妻子聊天，谈到了她备考考公务员和我们养育孩子的事。
她说谢谢我引导她选择自己想要的生活。
我说，我的使命就是通过自己的努力，让她和孩子成为更好的自己。因为渡人即是渡己。
总之，爱是相互包容，相互支持，共同成长。
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本文标题：爱的最好境界-利他
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